秋冬乾燥多喝熱水，來杯蜂蜜柚子茶吧，做法簡單好喝不苦還降火

喝蜂蜜柚子茶去火嗎

到了秋冬季節之後，天氣會變得越來越乾燥，因此我們身體也能感受到缺水帶來的影響，比如說面板乾燥喉嚨幹痛，可能還會出現上火，感冒，發燒等症狀，因此的秋冬季節多喝熱水這句話並不是一個段子，多喝熱水的話，不僅能夠補充我們身體所需要的大量水分，而且還能讓我們的免疫力得到提高。

很多人都嫌喝的白開水沒有味道，其實在白開水當中加入一些成分，不僅讓它更好喝，也會更加營養，比如說很多人都特別喜歡的蜂蜜柚子茶，雖然說奶茶店當中也有，但是他們的蜂蜜柚子茶當中可能添加了一些化學成分，喝起來也太甜，長期喝的話會讓我們長胖，甚至對健康有影響，所以還是自己在家坐著更加安心放心，今天就給大家推薦一款蜂蜜柚子茶的做法簡單又美味，做好之後好喝還營養。

首先準備好一個新鮮的柚子，把它清洗乾淨之後，將柚子果肉剝出來，柚子皮裡邊的白色部分削掉，只留外皮金黃色的部分，把它清洗乾淨之後，切成細絲放在碗中，加入少量的涼白開和食鹽，用淡鹽水浸泡10分鐘的時間。

然後等到柚子皮泡好之後，在鍋中加入適量的清水，先把柚子皮放入鍋中，然後加入少量的冰糖，等冰糖完全融化之後，我們把已經提前包好的柚子肉也放入鍋中用小火慢慢熬成濃稠的湯汁，等到柚子肉慢慢變成透明之後，就可以關火，呈出來之後放到溫熱的狀態就可以加入適量的蜂蜜攪拌均勻，不要提前放蜂蜜，因為蜂蜜當中的蛋白質受到高溫會破壞掉，等放涼之後再加蜂蜜也不遲，將做好的蜂蜜柚子茶，蜜蜂在罐子當中想喝的時候挖出來兩勺，對上白開水就可以直接喝了。