1瓶牛奶，一包茶葉，教你自制奶茶，簡單、好喝、實惠、健康！

一瓶牛奶怎麼自制奶茶

1瓶牛奶，一包茶葉，教你自制奶茶，簡單、好喝、實惠、健康！

歐美地區的人喜歡喝咖啡，中國人喜歡喝茶，所以一些咖啡店在中國的需求就不高了。像星巴克，在國外就必不可少，而在中國，人們只當作是一個休閒約會相親的場所。中國人喜歡喝茶，喝茶也可以提神醒腦，同時茶葉含有茶多酚，具有一些抗氧化的作用。傳統飲食文化中，茶葉文化就包含了一部分，中國有俗語：“開門七件事，柴米油鹽醬醋茶”，足以證明茶在中國古代日常生活中的地位。

不過現在喝茶的人少了，更多的是喝酒，朋友相聚、商務洽談、家人聚會等等，人們大多在喝酒。經常會有人說，喝茶的人更有修養，茶水入口先苦後甜，代表了生活中的一些事物。“萬丈紅塵三杯酒，千秋大業一杯茶”，喝茶是一種境界，當達到一定境界，便不再喜歡喝酒，更愛喝茶，這就是為什麼那麼多的老闆會喜歡喝茶。

不過現在的年輕人更喜歡喝奶茶，歐美人離不開咖啡，現在中國人離不開奶茶。街頭巷尾，一條街道甚至就開了兩三家奶茶店，生意還是異常的火爆。奶茶、奶茶，就是牛奶和茶葉混合，加入大量的糖混合而成的。奶茶有牛奶的醇香，有茶葉的清香，再加大量的甜味，會讓人上癮。因為糖會使人快樂，茶葉含有茶多酚，會讓人產生依賴，因此奶茶會越喝越上癮。

奶茶不便宜，一杯就是10塊錢左右，成本沒多少，所以奶茶店才越開越多。但其實奶茶的做法很簡單，1瓶牛奶、一包茶葉，就可以做奶茶了。我們可以學會自制奶茶，做法簡單、好喝、實惠、健康。

【椰果奶茶】

食材：錫蘭紅茶、純牛奶、白糖、椰果。

做法：

第一步，壺中注入適量清水，放一包紅茶包，然後開啟加熱，點選泡茶功能鍵。

第二步，小杯子里加入牛奶，加適量白糖，然後放入壺中隔水加熱。

第三步，加熱後，將牛奶倒入杯中，再倒入適量紅茶水攪拌均勻。

第四步，最後加適量椰果就可以享用奶茶了，比買的好喝更健康。

奶茶，奶和茶最佳比例是1：3，1包紅茶包，用130ml的清水泡就可以。也可以根據自己的口味調整，白糖的量隨意新增，不加糖更健康。