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冬天鵪鶉蛋這樣做,好吃又下飯,簡單又易做,非常適合小孩子吃!

由 盛京客的廚房 發表于 藝術2023-01-21

簡介魚丸花什錦材料: 鵪鶉蛋1盒、鱈魚丸1包(半磅)、鮮香菇4朵、青江菜、沙拉筍2個、紅蘿蔔片調味料: 素蠔油、鹽、糖、胡椒粉、香油、太白粉水做法:1

鵪鶉冬天要加溫嗎

冬天鵪鶉蛋這樣做,好吃又下飯,簡單又易做,非常適合小孩子吃!

冬天鵪鶉蛋這樣做,好吃又下飯,簡單又易做,非常適合小孩子吃!平常很少買鵪鶉蛋,實在是因為價格不便宜,小小一盒只有十顆,價位卻是雞蛋的兩倍,雖然好吃,但營養和雞蛋差不多,在傳統市場買相對便宜多了,小孩子愛吃,偶爾也會買來料理,因數量不多,所以我搭配外形大小差不多的鱈魚丸來料理,魚丸經過炸,不只顏色漂亮,皺皺的外皮更能吸附上醬汁,雖然材料都很家常,配在一起煮,也是一道色香味俱全的料理。

冬天鵪鶉蛋這樣做,好吃又下飯,簡單又易做,非常適合小孩子吃!

魚丸花什錦

材料: 鵪鶉蛋1盒、鱈魚丸1包(半磅)、鮮香菇4朵、青江菜、沙拉筍2個、紅蘿蔔片

調味料: 素蠔油、鹽、糖、胡椒粉、香油、太白粉水

做法:

1。 鵪鶉蛋放入水中煮熟,並剝去外殼備用,紅蘿蔔。沙拉筍切片,鮮香菇一切為四。

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2。 將鵪鶉蛋放在小碗內,加入醬油1T醃泡兩分鐘,讓它上色,需不斷加以搖動,上色才會均勻,然後沾上面粉入油鍋中炸黃,撈出後備用。(不經過炸,等會直接煮也可以。)

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3。 鱈魚丸切十字刀,入油鍋中炸開成花狀,撈出瀝油備用。

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4。 紅蘿蔔先下鍋炒軟。

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5。 接著放入鮮菇片。筍片及青江菜炒。

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6。 再放入魚丸。水2/3杯煮開,下調味料素蠔油。塩。糖。胡椒粉拌炒。

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7。 加入炸過的鵪鶉蛋拌炒。

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8。 起鍋前用少許太白粉水勾芡,並淋上香油。

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9。 即可盛盤上桌。

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小叮嚀:

**鵪鶉蛋如沒炸過,可和魚丸一同下鍋。

**用多一點鵪鶉蛋,而不用魚丸也可,或是隻用魚丸都可以。

Tags:鵪鶉蛋魚丸紅蘿蔔鱈魚太白粉