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石墨烯地暖助你溫暖入眠

由 二維暖烯石墨烯電熱膜 發表于 藝術2023-01-11

簡介影響睡眠的因素很多,大致分為外因和內因兩大類:外部因素主要是睡眠環境方面,比如強光、噪音、氣味、床上用品的舒適度或者陌生的環境都會影響入睡

可以在有地暖的地上睡覺嗎

石墨烯地暖助你溫暖入眠

你會缺覺嗎?

睡眠對健康起著不可或缺的作用。一夜好眠能讓身體恢復活力,讓您一覺醒來神清氣爽,準備迎接新的一天。要使大腦和身體健康恢復到最佳狀態,每人必須要有充分的睡眠。然而,在高節奏、高競爭的現代社會,良好的睡眠似乎變成了奢侈品。

石墨烯地暖助你溫暖入眠

根據中國睡眠研究會等機構聯合釋出的《2021運動與睡眠白皮書》,中國有超3億人存在睡眠障礙。成年人失眠發生率高達38。2%,其中年輕人失眠的比例更高;6成以上1990年後出生的年輕人覺得睡眠時間不足;6成以上青少年兒童睡眠時間不足8小時。

良好免疫源於優質睡眠

睡眠作為生命所必須的過程,是健康不可缺少的組成部分。專家認為,長期睡眠不足導致免疫力低誘發其他疾病,危害身體。研究表明,中年人每晚睡眠少於7小時,早亡危險增加26%。睡眠除了可以消除疲勞,使人產生新的活力外,還與提高免疫力、抵抗疾病的能力有密切關係。

石墨烯地暖助你溫暖入眠

睡眠充足的人,其血液中的T淋巴細胞和B淋巴細胞均有明顯上升。淋巴細胞正是人體免疫力的主力軍,意味著機體抵抗疾病侵襲的能力加強。

如何獲得高品質睡眠?

影響睡眠的因素很多,大致分為外因和內因兩大類:外部因素主要是睡眠環境方面,比如強光、噪音、氣味、床上用品的舒適度或者陌生的環境都會影響入睡;內部因素主要與自身有關,如情緒、焦慮、抑鬱、內分泌等原因都會引起失眠。

石墨烯地暖助你溫暖入眠

自身的因素主要靠個人去改變,外在因素可人為改變。臥室不僅是我們休息的地方,居住空間的選擇、裝修的環境、質量都會影響睡眠。比如在臥室最好選用雙層窗簾,能營造出一個安靜、黑暗的睡眠環境;避免選用會產生噪音的家用電器;維持一個舒適的室內溫度、溼度等。那麼“石墨烯地暖”如何提升睡眠質量呢?

採用遠紅外低溫輻射的方式,制熱高效,散熱均勻,室內溫暖而不幹燥。

智慧溫控,溫和恆溫,無需反覆起床調溫,安心入睡。

無風感,無浮塵,無病菌帶出,避免面板乾燥、呼吸道感染等不適。

0噪音,靜音執行,安全可靠。

遠紅外“生命光波”,促進人體新陳代謝,提高免疫力。

全屋溫暖,告別“冬季起床困難戶”。

無論是在南方,還是在集中供暖盛行的北方,人們都渴望採暖隨心所欲。地暖不僅幫助業主們實現了採暖自由,還能實現對採暖舒適度的精準把控,在改善睡眠質量的同時,讓越來越多的人真切地感受到高品質溫暖家居生活帶來的驚喜。

Tags:睡眠免疫力採暖淋巴細胞噪音