關愛健康：腰痠一定是腎虛嗎？那可不一定

腰為腎之府，腎虛則腰痠。

腎虛也叫腎虧，主要與先天不足、房事過度、工作勞累等等有關。其中典型的表現就是腰膝痠軟。當然不同的證型臨床表現各有特點。

腎虛腰痠的特點就是痠軟無力，長時間走路或者站立就會感覺腰部力量不足。嚴重一些的，還會出現小便清長、次數增多等症狀。

但是話就講回來腎虛確實會腰痠，但是出現腰痠不一定是腎虛，也有可能別的疾病導致的比如

腎結石、腰椎間盤突出症。

1、腰椎間盤突出症：

腰椎間盤突出症也會出現腰痠的症狀的，主要是由於椎間盤突出引起了坐骨神經被壓迫，導致了坐骨神經痛，會刺激到腰這個部位的神經，從而引起了腰部不適、酸脹的感覺。

絕大多的患者在患此病的初期會出現腰痛，發生率特別高。平臥位的時候症狀減輕，站起來的時候症狀會加重。

2、腎結石

：腎結石的患者也是會要算的。結石在腎臟活動的時候與組織進行摩擦，就會出現腰痠脹的情況。

腎結石比較典型的症狀就是腎區的疼痛，當然一些穩定的腎結石不會引起明顯的疼痛，再有就是血尿，一般都是鏡下血尿，少數患者有明顯的肉眼血尿。

當然還有很多種可能，比如受涼、精神因素等等，如果腰痠一直存在，建議還是要到醫院就診，查明原因並對因治療。

要多注意休息，避免一系列的劇烈活動，腰部注意保暖。儘量減少一些彎腰的動作，如果腰部彎曲或者腰部用力，會加重負擔。