男性鬍子長得快，什麼原因？年紀輕輕鬍子變白？或和2個因素有關

對於男性來說，定期在早上洗漱以後，會比女性多一個步驟，那就是刮鬍子，因為雄性激素的影響，每隔一段時間鬍子會變黑冒出鬍鬚，為了避免影響美觀，都要及時地刮鬍和修面。尤其對於怕麻煩的男性朋友來說，實在是負擔。

但偏偏鬍鬚還要和男性朋友“作對”，有些男性雖然不喜歡刮鬍子，但耐不住鬍子實在是長得太快，甚至每天都能以肉眼可見的速度看到鬍子生長。出現這種情況，不少男性都懷疑自己存在疾病隱患。

男性鬍子長得快，究竟是什麼原因?

首先，

可能是天生長得就快

上文有提到，鬍鬚的生長需要雄激素刺激，毛囊活性提高，毛髮也會開始生長。而激素分泌由基因的多個位點控制，這意味著激素分泌能力可以由父母遺傳給孩子。

所以，有些人天生激素分泌能力可能比別人強，受到了更多的雄性激素刺激，毛囊的活性進一步提高，呼吸也有可能長得更快

其次，

日常生活中存在惡劣習慣

例如

熬夜，飲酒，吸菸

等，這類行為會對身體內分泌造成影響，從而出現雄性激素分泌不穩定的情況，不穩定的雄激素，同樣有可能導致鬍鬚受到刺激生長。不過需要注意的是，如果說因為後天生活不注重健康引起的鬍鬚變長，多呈現出單一的毛髮長度突出，並且容易伴隨例如疼痛，呼吸困難，頭暈等負面併發症狀。

總之，如果鬍子長得太快，可能存在個人習慣或者生活方面的問題，及時調整即可。但是，如果鬍子生長的速度太過異常，也有可能是用藥錯誤，亦或是部分疾病所引起的，及時前往醫院檢查治療，避免遺留下不必要的風險。

除了鬍子長得快，鬍子長得白，也是不少男性，尤其是年輕男性所擔憂的。自己年齡還沒到40歲，鬍子卻已經出現零星的白色，這種情況又意味著什麼？

年紀輕輕鬍子變白，自查是否存在這2種情況

可能

存在營養不良的情況

毛囊需要吸收營養，來合成黑色素然後形成正常顏色的毛髮。

而如果存在營養不良的情況，毛囊就好像沒有墨水的毛筆一樣，沒有辦法再給鬍鬚上色，就有可能因此而變白。

還有例如年紀輕輕頭髮變白，鼻毛變白等，都有可能是因為營養不良的症狀而出現，及時且均衡的補充身體營養，才能將類似的情況改善。

短期內精神壓力過大

例如因為工作或生活等原因，導致長期精神緊張，焦慮，從而對內分泌造成干擾，鬍子也有可能在短時間內變白。

現代研究發現，不良的精神因素，還會降低毛囊對毛髮的黑色素細胞供應你變白的速度也會有可能加快。

總之，鬍子是男性的標誌，同樣也有可能是健康的“風向標”。透過生長速度和顏色，來判斷身體的健康程度，也是男性需要學會的技能。最大程度瞭解自己的健康，才能更順利的幸福生活。

參考資料；

［1］蘭曉雁。 勸君莫當“美髯公”［J］。 健康必讀， 2004（3）：2

［2］《鬍子會不會越刮越粗？關於鬍子的 15 個秘密》·2020。11。6