護肝保健品真的能保護肝臟嗎？肝臟有問題會有哪些表現？

眾所周知，常常熬夜、經常酗酒、不良的情緒等均會傷害肝臟。為能保護肝臟，不少人自行購買護肝保健品服用，認為這樣能減輕對肝臟帶來的損傷，那護肝保健品真的能保護肝臟嗎，是否適合肝病患者。

護肝保健品真的能保護肝臟嗎？

答案是否定的，肝臟的主要作用是解毒、分解代謝和排毒等，也是身體上的免疫器官。肝功能正常的情況下沒有必要服用保肝或護肝的保健品，因為其中成分並不明確，隨意用藥反而增加肝臟承受的負荷，易造成肝功能異常。

若因為某些因素所造成的肝臟疾病，需嚴格按照醫囑科學規範用藥。護肝藥或保肝藥確實能改善肝功能，提高肝臟解毒和代謝能力，促進肝細胞再生，但肝病患者是否需服用護肝保健品還需諮詢專業醫生，不能自行用藥。

肝臟病變會有哪些症狀？

1、消化系統症狀

肝臟受損可影響消化功能，易造成消化不良，甚至導致噁心嘔吐、討厭油膩食物和厭食等。

2、手掌發紅

隨著肝臟功能下降，無法正常滅活體內雌性激素，促使雌性激素水平升高，使得毛細血管充血和擴張，從而導致手掌發紅，尤其是大小魚際處有斑點或斑塊，這在醫學上稱為肝掌。

3、蜘蛛痣

蜘蛛痣常見於肝硬化或肝癌，尤其是上半身有紅色的痣，痣周圍出現毛細血管擴張，其發生原因跟肝掌一樣。

4、皮膚髮黃

肝臟能分泌膽汁，膽汁在膽囊中儲存。肝臟發生病變後可影響膽汁分泌，無法正常排出膽紅素，升高血液中膽紅素含量，從而造成面板、眼白處發黃。

5、面板異常

肝臟病變可透過面板上展現出來，主要特徵是顏色灰暗或發黃、眼睛乾澀、眼白處發黃、手指甲乾枯等。

6、神經或精神症狀

肝病也會透過神經或精神症狀展現出來，包括失眠多夢、睡眠質量差、全身乏力、易感覺到疲勞等。

溫馨提示

總的來說，保護肝臟不能依靠於保肝或護肝的保健品，平時做好生活調理即可。儘量做到滴酒不沾，每天有充足睡眠，23點之前入睡。合理補充優質蛋白質、多種維生素和微量元素等，促進肝組織修復，少吃或不吃肥甘厚膩的食物。增加每天的活動量，能消耗體內多餘脂肪，減輕肝臟所承受的負擔。

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