你是否需要壓力，壓力是否全壞，看你個人選擇

心理壓力是每個人都會有的，目前有許多心理疾病也是由壓力過大而導致的，但壓力只是對我們有壞處嗎？我們真的不需要壓力嗎？其實不然，比如彈簧一樣，適當的壓力可以讓彈簧彈得更高，但如果壓力過大，彈簧也會壞掉。總的來說，壓力具有兩面性，但個人發展的過程中仍然離不開壓力，那你會怎樣面對壓力呢？

心理壓力即精神壓力，現代生活中每個人都有所體驗，心理壓力總的來說有社會、生活和競爭三個壓力源。壓力過大、過多會損害身體健康。現代醫學證明，心理壓力會削弱人體免疫系統，從而使外界致病因素引起肌體患病。但你也是無法否認壓力對自己來說沒有一點用處，適當的壓力會讓你有著前進的動力。“入則無法家拂士，出則無敵國外患者，國恆亡”，一個沒有外患的國家，過於享受安樂，最終的結局也是滅亡。無可厚非，心理壓力過大，會損害人體的健康等一系列不良反應，但一定的壓力也會助長你前進，讓自己有著變得更好的決心。

大學生活相對於艱苦的高中生活來說，是具有一定的閒適性，也就是說，各方面的壓力沒有那麼大。但是，你有沒有覺得過在大學的期間自己沒有方向感，只是每天按部就班地上課、下課或者和同學出去玩。但是在高中你就不會那麼覺得了，那時候你每天都要努力學習，爭取不要被反超或者超過你的前一名，每天都要刷題，每天的壓力也不小，但在那段日子裡，老師和領導們也是教導我們不要有太大的壓力，但是他們有說不要有任何的壓力嗎？沒有！壓力是需要適當的，如果你選擇讓那些壓力成為你想改變現狀的動力，這些反而會激勵你前進，向著你心中理想的大學進發。總的來說，沒有壓力不行，壓力過大也不行，而適當的壓力激勵人上進。

有些人可能會說“我就是想要沒有壓力的日子，沒有壓力的日子多好啊”。首先現實就不允許這樣了，壓力在生活中無處不在，小編認為人的壓力不能過大，但也不能沒有。同時壓力的好壞也是要靠個人的選擇，如果你有改變現狀的想法，並且想法堅定，壓力對於你來說是好的，但是如果你已經自我放棄的話，小小的壓力也會壓垮你自己！人還是需要適當的壓力激勵自己前行。