得了痛風喝蘇打水能降尿酸嗎？提醒：注意這3點，才有益痛風患者

痛風是長期高尿酸可能導致的疾病，一般會伴隨著劇烈疼痛，所以很多痛風病人都在想著各種各樣的方法來緩解痛風。其中飲食上的調整已經成為了痛風患者首要關注的物件，各種各樣的飲食控制痛風的方法也層出不窮。

經常喝蘇打水能夠緩解痛風嗎？

蘇打水也就是含有碳酸氫鈉的水，水中一般會有碳酸氫根離子，因此這種水一般是呈弱鹼性的，而尿酸患者的血液是受到尿酸影響呈酸性的，適量的喝一些蘇打水，可以有效的改善這種內環境，但是需要注意蘇打水並不能起到藥物一般的治療效果，因此短時間飲用蘇打水並不能對痛風有很好的幫助，但是如果長時間飲用蘇打水的話，還是能夠起到鹼化尿液，減少尿酸結晶造成的危害。因此蘇打水的確能夠緩解痛風的症狀。

痛風患者喝喝蘇打水應該注意些什麼？

1、胃酸分泌

蘇打水對於人體胃酸分泌異常的人來說，是有比較大的影響的，因為蘇打水是呈弱鹼性的，很容易改變環境的酸鹼性，因此如果胃酸分泌比較多的人喝蘇打水可以有效的緩解胃酸過多帶來的危害，但是如果胃酸分泌較少的人長期飲用蘇打水，就很可能會加重胃酸分泌過少的問題，這樣就很容易影響到患者正常消化功能，加重胃酸缺乏，不利於控制原有的病情，還有可能會加重身體上的負擔。

2、高血壓患者避免喝蘇打水

蘇打水雖然能夠緩解患者痛風的症狀，但是蘇打水中含有大量的鈉，所以如果患者身體攝入太多的鈉會出現影響，那最好是避免喝蘇打水。尤其是高血壓患者，如果高血壓的患者長期喝蘇打水很容易出現長時間血壓升高的情況，並且蘇打水中含有的鈉較多，持續的補充就很容易造成高血壓患者的併發症，如果高血壓患者要喝蘇打水，那麼最好也不要長時間飲用，在喝蘇打水之後一定要減少鹽分的攝入，這樣才能穩定住血壓，避免血壓異常升高，導致併發症。

3、認清蘇打水型別

痛風患者如果想要用蘇打水來緩解症狀，一定要注意好蘇打水的型別，現在商場裡面售賣的蘇打水，並不一定都含有碳酸氫鈉，有的蘇打水僅僅只是將二氧化碳壓入水中形成的氣泡水，這樣的蘇打水基本上就不存在鹼性，甚至有可能會呈弱酸性，這是不利於痛風患者控制病情的，有些蘇打水裡面可能加入了一些新增劑和維生素的成分，這些成分是為了調節好飲品的口感，但是很可能會改變了蘇打水的酸鹼性，這樣也是起不到緩解作用的。

如果透過患者想要選擇使用蘇打水來降尿酸，一定要保證蘇打水的酸鹼性，一般蘇打水也不能調製，也可以考慮自己調製蘇打水進行飲用，通常可以將碳酸氫鈉片泡成水來喝，這樣可以很好的保證效果，並且也能夠根據自己的口味來進行調節。