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暖胃利器被發現,每天喝一碗,身體壯了,腸胃好了,吃得香
由 美食傑 發表于 農業2021-06-20
簡介輔料全部倒入燉盅裡,蓋好蓋子大火燒開放少許茶油轉小火燉一個小時
茶油可以治婦科病嗎
天氣漸漸轉涼,寒氣也漸漸逼近。很多人的身體開始出現了這樣那樣的問題,因此會發現照顧好自己身體的重要性,病從口入,預防疾病,調養身體也要從口開始。所以今天這道湯,也是是十分的符合現在的天氣現狀。
暖胃利器被發現,每天喝一碗,身體壯了,腸胃好了,吃得香,雞湯向來被我們稱為暖胃,養生利器。因此,它在什麼樣的場合都顯得那樣合情合理。尤其是烏雞湯作用更為廣泛,所以今天我們就一起來看一看這道暖身利器的湯,究竟如何來熬製。
烏雞湯
By 曉秋兒
配料:
烏骨雞 半隻、阿膠棗 8顆、茶樹菇 少許、蓮子 8顆、姜 4瓣、香菇 4個、胡椒粉 少許、茶油 少許
烹飪步驟:
1。把買好的烏雞去掉皮洗淨備用
2。放入燉盅加入適量清水。
3。把輔料清洗一下準備好
4。輔料全部倒入燉盅裡,蓋好蓋子大火燒開放少許茶油轉小火燉一個小時。出鍋時撒少許鹽和胡椒粉調味即可。
烹飪小貼士:
1、美容養顏,烏雞湯的營養價值是非常豐富的,具有美容養顏的功效,只要每天堅持喝一碗烏雞湯就能夠滋養面板,讓面板看起來更加的光滑和細膩,從而減少了色斑。
2、調治婦科疾病,女性朋友最適合服用烏雞湯了,能夠輔助治療婦科疾病,裡面含有大量的鐵,能夠滋陰補血,可以緩解缺鐵性貧血以及月經不調。
3、提高免疫力,烏雞裡面含有大量的蛋氨酸、維生素以及賴氨酸,只要經常性地服用就能夠調節人體的生理功能,提高免疫力。
你們知道雞湯還可以怎麼搭配嗎?
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