您現在的位置是:首頁 > 標簽 > 仰泳
仰泳呼吸技巧 和動作配合起來
英發(YINGFA)8字助泳板 打腿游泳矯正姿勢浮板 成人兒童自由泳蝶泳仰泳鍛鍊夾腳動作訓練裝備 A¥65京東購買仰泳怎麼呼吸第一步要正確節奏的呼吸,培養呼吸臂只要在臉上的水最多的時候用鼻子和嘴向外吐氣,就不會嗆水了
閱讀更多仰泳為什麼遊不直 注意這些細節
4、在仰泳技術中,腿部動作是保持身體處於較好角度、水平姿勢的因素之一,並且踢水動作不但可以控制身體的擺動,而且能產生一定的推進力
閱讀更多游泳速度一般多少蝶泳、自由泳、蛙泳以及仰泳哪種游泳姿勢速度快?
【本文導讀】喜歡游泳的朋友都知道游泳的姿勢有四種(蝶泳、自由泳、蛙泳以及仰泳),那麼問題來了,哪種泳姿速度快呢
閱讀更多