五臟經常上火，總反覆，中醫：要分清虛實，敗火才有方向

大家好，我是

龍峻標

，一名中國中醫科學院廣安門醫院副主任醫師。

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反流性食管炎、糜爛性胃炎、萎縮性胃炎、潰瘍性結腸炎、消化性潰瘍、腹痛、腹脹、

反

酸、便秘、燒心、慢性腹瀉、幽門螺桿菌感染

等脾胃問題及解決方案。

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我。

生活中經常會聽到有人說：

最近有點上火，口腔潰瘍了。

或者又有人說：

最近吃辣吃多了上火了，大便也拉不出來

那你真的瞭解上火嗎？當你說自己是因為上火而出現這些症狀的時候，你有想過為什麼嗎？

上火其實是中醫的術語，意思是人體陰陽失衡，內火旺盛。所謂的“火”是形容身體內某些熱性的症狀，而上火就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。通常可將“火”分為“

實火”、“虛火

”兩大類，具體可在肺、胃、肝、心、腎有所表現。實火指的是

陽熱亢盛溼熱證，以胃腸、肝膽實火為常見，虛火就是陰偏少

，可進一步分為

陰虛火旺

和

氣虛火旺

兩種症狀。

肺火

1。肺實火：主要表現為咽喉疼痛、咳嗽胸痛、咯吐黃痰，面部座瘡，鼻尖紅腫，舌紅苔黃膩等。

2。肺虛火：多為乾咳或痰少而黏、痰中帶血、口鼻乾燥、咽疼音啞、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。

胃火

1。胃實火：胃實火是“胃熱熾盛，鬱而化火”的簡稱，此證可出現牙齦腫痛或出血、口臭、口苦、口乾、口渴、口腔潰瘍、大便乾硬等症狀。

2。胃虛火：胃虛火是指胃陰虧虛、虛火上焰。此症患者常可出現胃疼較重、經常感到飢餓但進食量很少、腹脹、口乾唇燥、輕微咳嗽、小便短少等症狀。

肝火

1。肝實火：肝之實火，為火邪有餘，病情急暴，衝激炎上為病理特點，故以頭面部火熱症狀為主要表現，如頭目脹痛、眩暈、面紅、耳暴鳴暴聾，或耳痛流膿、口苦咽乾、急躁易怒、大便乾結等。

2。肝虛火：肝虛火則以肝腎陰虧於下、肝陽肝火亢逆於上、上盛下虛為其病理特點，屬本虛標實證。既有眩暈耳鳴、頭脹且痛、兩脅灼痛等上盛症狀，，又有腰膝腿軟、兩目乾澀、五心煩熱、顴紅盜汗等下虛症狀。大多起病緩慢，多為久病。

心火

1。心實火：心實火者多反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒，心實火多因情志不暢導致肝氣鬱結，氣鬱日久化火，肝火擾心而致心火內盛。

2。心虛火：心虛火是指由於心津不足，虛火內熾所致，因心陰不足，一般表現為低熱、心煩、口乾，心悸心煩、失眠健忘等。

腎火

1。腎實火：主要是腎火偏亢，張景嶽在《景嶽全書》中指出：“腎實者，多下焦壅閉，或脹或痛，或熱見於二便”。腎實火者可見遺精或見血，頭痛、牙痛，目赤或男女痤瘡此起彼伏等。

2。腎虛火：多為腎絡被灼傷所致，多是腎陰不足，可見潮熱盜汗、咽喉乾燥、失眠多夢、眩暈耳鳴、腰膝痠痛、五心煩熱等。

一般來說，對於上火，中醫主

在

敗火，除了可以應用中醫裡面的中藥、針灸、推拿、按摩等對上火進行治療。生活中大家還要注意勞逸結合，飲食上注意多吃含維生素豐富的蔬菜水果，多喝水，少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，戒菸戒酒。

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