用衝牙器會不會讓牙縫變大？關鍵危害與弊端分析

用衝牙器會不會讓牙縫變大？不少人都在網上以及我的微博下面評論，諮詢為什麼使用衝牙器（又名水牙線）感覺牙縫變大了呢？其實對於類似的問題在很多場合我做過不少科普，同時也給消費者們做過深度的衝牙器危害弊端分析。我自己作為口腔博主來說，老餘從2014年開始使用衝牙器，並且測試過多款產品，對它的利弊還算是比較清晰的，接下來我給大家做一個深度科普。

用衝牙器會不會讓牙縫變大？從目前大量使用者的反饋來看，主要有兩種情況會導致牙縫變大！

第一種情況：使用衝牙器的過程中將附著在牙縫之間的牙結石沖洗掉了，然後會感覺牙齒縫隙之間變大，

這也是一種比較常見的現象。畢竟衝牙器的水流衝擊力不小，能在一定程度上清潔一些附著力不強的牙結石，本身對牙齒的健康來說是非常有好處的，畢竟牙結石是牙菌的滋生溫床。

第二種情況：使用衝牙器的過程中因為不斷的慢性刺激牙齦，導致牙齦發炎、紅腫，以至於漸漸的導致牙齦萎縮等問題，而變得牙縫越來越大，

這種情況也是很多牙醫呼籲的所謂衝牙器會導致牙齦萎縮的危害隱患！當然這種機率很小，畢竟如此強的水流衝擊力衝擊在牙齒牙齦上，如果明顯感覺異常，一般人都會調整檔位力度和噴嘴型別。

用衝牙器會不會讓牙縫變大？

我們拋開牙結石沖掉後的牙縫變大，其實牙齦萎縮導致的牙縫變大機率不大，

這是因為一般如果過度刺激牙齦，一般都會有較為明顯的不適，比如疼痛、出血、牙齦炎症或者紅腫等問題，正常人都會適當調整沖洗方法與力度。

其實與其關注用衝牙器會不會讓牙縫變大，不如關注用衝牙器會帶來的一些其它危害隱患！

危害1：

使用不當造成一定程度的牙齒磨損，購買了不適合的衝牙器或者使用不當，在一定程度上是會給牙齒帶來磨損的，導致牙齒敏感，尤其是很多使用者都有蛀牙，缺牙的情況，這種磨損就會加大。

危害2：

破壞牙齦軟組織，造成牙齦炎、出血等，牙齦是比較柔軟的，過度沖刷是有可能會導致牙齦出血、牙齦炎症等。

危害3：

衝牙器還會存在不易察覺的慢性磨損牙齒，因為難以察覺，所以很多人在使用衝牙器的過程中，基本上感受不出任何異常，但是久而久之，會感覺使用頻繁出血，甚至牙齒偶爾牙疼，敏感等問題。

使用衝牙器有什麼危害？為了讓大家更清晰的看到衝牙器有什麼具體危害，我截取了一份權威媒體總結的衝牙器主要負面評價榜，供大家參考！

用衝牙器讓牙縫變大的機率很小，但是這些問題也不得不防，不可不知！

一方面：對牙齒的健康程度不瞭解，

我們國人牙齒健康度其實很低，整體牙病非常普遍，如下圖，幾乎人人都有蛀牙、牙周炎，所以無論是挑選牙刷還是衝牙器都要特別注意！

牙齒素質不高，其實只要認真挑選適合的衝牙器，也能將傷牙現象降低至安全範圍，

但是因為牙病早中期不疼不癢，讓很多人誤以為自己牙齒健康，所以非常盲目的購買衝牙器，

比如看顏值好看就買、低價就買、大牌子就買等，也是會大大增加傷牙的機率。

另一方面：

很多人認為衝牙器可以隨便買，衝牙器其實從外觀看都長得差不多，這讓很多人貪便宜買一些低價劣質產品，大大增加了傷牙的機率。

再一方面：

盲目相信一些大牌子、盲目相信網紅帶貨！還有一種非常明顯的不良趨勢就是很多牌子為了吸引女生，靠著顏值設計打動小女生，再加上各種送贈品、頻繁促銷、明星代言把小女生忽悠的團團轉，其實這些牌子哪個有專業的口腔護理經驗？哪個不是近兩年貼牌賣貨而已？

尤其是下面這些不良的選購誤區，更是加重了傷牙的危害！

很多人看顏值購買，

覺得這個衝牙器外觀好看就買了，他們會覺得好壞區別不大，外觀好看就行。

很多人貪便宜買低價，

很多人覺得衝牙器貴的和便宜的沒什麼區別，隨便買一支便宜的就可以用了，裡面不就是一個馬達嘛？

很多人覺得牌子大就買了，

當然也有部分使用者覺得靠譜安全很重要，一些大牌子肯定會更好。

很多人容易被誇大宣傳所吸引，

什麼7天快速美白啦，什麼快速去除牙結石啦等等各種噱頭，其實背後都是非常強的暴力清潔！

還有的人追求強勁的脈衝頻率、動力等，

甚至不少人覺得買衝牙器就是要脈衝頻率夠大，水流衝擊力夠強才行，不然買它幹嘛？？當然清潔力強本身是對的，但是一定要考慮自己的牙齒耐受度！

用衝牙器雖然讓牙縫變大的機率很小，但是市面上的一些套路與坑，卻在大大增加損傷牙齒牙齦的危害隱患！

比如貼牌成風，

衝牙器的第三方工廠貼牌生產門檻非常低，這也直接造成很多品牌都開始銷售自己的衝牙器，其中也包括很多頭部網紅品牌、跨界品牌。所以大家要特別注意，很多品牌毫無口腔護理經驗，更無馬達、水壓、脈衝頻率等調校技術，靠著設計好看一點、會玩營銷、低價促銷和廣告忽悠大家，尤其是忽悠感性消費的女生，對女性消費心理研究的很透，只要給點小利益、顏值好看時尚、再加上某某網紅明星帶貨，很多小女生妥妥的買買買。

比如刷榜刷單，

還有很多頭部衝牙器，透過各種廣告、網紅超低價直播帶貨、以及明星代言（粉絲瘋狂幾百支幾百支的買）等瘋狂的刷榜刷單，就是為了製造爆火的假象。

比如誇張宣傳，

還有不少衝牙器打出快速美白，100%預防牙周炎、終身質保等噱頭，但其實背後都是忽悠，快速美白的背後是暴力沖洗，非常傷害牙齒牙齦。終身質保的邏輯在於產品體驗本身很差（當然你發現不好用，售後上是拆封不退貨的），你根本不會長期用。

比如瘋狂拼成本、殺低價、噴嘴巨貴，

很多的衝牙器別看天天促銷，價格非常低，甚至平時賣200-300多元，但是在一些網紅直播間卻直接59元、99元的殺低價，千萬別被套路！一方面殺低價的產品普遍品質很差，產品相容性很差（難以相容不同人群牙齒特徵），一方面很多精明的商家想透過噴嘴把錢掙回來，噴嘴每年需要消耗3-4個，很多低價銷售產品，然後噴嘴費用一年200元左右，永遠買的不如賣的精！

那既然衝牙器存在這些危害隱患，我們是否真的需要使用衝牙器呢？

雖然衝牙器存在一些傷牙的危害隱患，但也不必要過度擔心，衝牙器上文中我們強調過，很多牙醫是鼓勵大家使用的，主要原因在於它有著諸多好處！

一個基本的好處就是衝牙器相對於牙刷來說，衝牙器對牙齒死角和盲區清潔的更乾淨，傳統的

牙刷其實因為摩擦頻率太低，或者主觀用力不均勻等緣故，很難對牙縫、牙齦溝等縫隙和死角進行有效的清潔，這也使得這些區域成為了牙病的高發區！

而衝牙器的高強度水流衝擊力能大大提升清潔力和效率。

而且衝牙器長期使用能夠美白牙齒，避免口臭！這對於大多數年輕人來說，能有效的避免社交尷尬，比起使用什麼美白牙貼、牙粉、美白儀來說，危害副作用會小太多！

而牙醫之所以會鼓勵大家使用衝牙器，

一個基礎事實就是我們國人牙齒健康率很低，

大家想想吧，傳統的牙刷根本難以滿足我們日常牙齒清潔需要，

所以很多牙醫即鼓勵使用！

當然對於很多人擔心衝牙器傷牙的問題，大家在選擇品牌和產品上儘量多選擇一些專業的品牌。下圖是專業媒體統計的主流衝牙器品牌的清潔力與舒適度測評資料，大家可以作為參考！

眾多衝牙器品牌中，目前公認的扉樂和潔碧是最專業的。尤其是扉樂，在不傷牙領域的專業度遙遙領先，有多年口腔護理經驗，

脈衝頻率和壓力範圍大，還有隱藏兒童、特敏模式。所以人群牙齒相容性是最好的，

多項不傷牙黑科技，超強清潔力且降低沖洗75%傷害。

針對脈衝頻率、壓力、出水設計等百餘項技術調校最佳化，在3-5年內整體指標偏差值不高於0。1%。還對不易察覺的慢性傷牙也做了特殊技術最佳化，被眾多牙醫力薦。號稱用300%的技術和品質體驗死磕國際大牌傷牙率而出名。

面對行業傷牙暴增的現狀，都在拼顏值拼價格，而扉樂其專業、嚴謹、安全的理念，把衝牙器當醫學產品我非常認同。

潔碧是國際老品牌，品質尚可，

我用過他們家兩款，整體綜合體驗不錯，就是偏貴，另外作為歐美品牌，

專為歐美人群牙齒設計，對國內複雜的牙齒特徵相容性差些，有機率性傷牙。

很多朋友說有沒有低價產品推薦，

價效比中舒客、拜爾可以試試，

基礎功能體驗能滿足入門要求不高的人，但是核心的清潔和護牙效能中規中矩跟專業的沒法比，不支援試用拆封不退，1年質保，噴嘴一年費用80元左右。

潔碧和扉樂是少見的質保2年，扉樂支援試用，噴嘴潔碧較貴，一年需要150元左右，扉樂好像限時贈送5年。

用衝牙器不會讓牙縫變大，但是想要揚長避短，避免傷牙的危害隱患，這些注意事項和禁忌還是需要警惕！

1、低價產品要謹慎，

很多低價劣質產品不僅僅是沖洗不乾淨，而最大的問題是會導致傷害牙齒牙齦等危害隱患。

2、網紅顏值坑，

上文已經說過了，大家在購買衝牙器的時候還是少看一些顏值，在牙齒護理產品上，顏值就算是正義也無法挽救很多衝牙器劣質而傷牙的局面！！

3、帶貨坑，

衝牙器屬於個護產品，看一些網紅帶貨真的買不到適合的產品，你的牙齒素質和耐受度、牙齒特徵跟網紅主播一樣嗎？甚至是身邊的朋友介紹給你的衝牙器，你用也未必合適！！這就是個護產品的區別，必須考慮個體的差異。

4、力度跨度小，

很多衝牙器還各種強調自己的引數，比如脈衝頻率、水壓強度等等，其實你知道嗎？大多數衝牙器的脈衝頻率、水壓等跨度範圍小，幾乎很難適應不同的牙齒特徵，我們一般要選擇好用的衝牙器，就是要看它的脈衝頻率跨度、水壓範圍等，不能單純看某個值的大小，人群牙齒相容性高才是好的衝牙器，而且一些專業的牌子，同時還有大量複雜的馬達、水泵、頻率調校等。

5、拆封不退貨，

很多網紅品牌各種忽悠你購買，結果你發現拆封不退貨，尤其是一些頭部主播帶貨，更是坑了一大批小女生，被各種忽悠買回家，使用一兩次發現出血不適合，結果商家以“無質量問題”不予退貨。

6、快速美白坑，

衝牙器堅持使用能美白，但是做不到什麼7天快速美白，快速去除牙結石，別信這些鬼話，各種第三方檢測證明是可以用錢買的！！

7、噴嘴與出水的引數非常多，不要小瞧小小的噴嘴！一方面噴嘴的型別一定要多，能夠各種嘗試不同噴嘴帶來的出水力度與體驗，另一方面噴嘴的材料要足夠安全，再者噴嘴與出水的形狀、集中度、出水的角度與緩衝設計等有很大的關係，所以噴嘴的各項引數其實非常多。

另外衝牙器分家用行動式（下圖中）、平臺式（下圖右）和mini便攜款（下圖左），

主要區別在於水箱大小，壓強範圍、續航、脈衝頻率以及整體體積大小。

總體來說家用便攜款、平臺款水箱較大，壓強和脈衝頻率跨度更大適合人群更廣泛，水泵動力更足以及出水更穩定，防水效能也會精細專業，而mini便攜款反之，所以沒必要為了便攜犧牲產品核心體驗，

我會更推薦使用家用行動式衝牙器，也就是下圖中間，綜合體驗是最佳的。

用衝牙器會不會讓牙縫變大？很大程度上衝牙器的使用並不會讓牙縫變大，正如很多商家強調的那樣，之所以會感覺用衝牙器讓牙縫變大了，可能是把牙縫周圍的牙結石清除掉了，感覺牙縫變大了，當然也還有另外一種可能就是不恰當的衝牙器導致牙齦萎縮，讓牙縫變得更大了，但是這種機率不大，所以大家不必過度擔心。當然正如上文中強調的那般，衝牙器一定要根據自己的牙齒特徵合理挑選，才能揚長避短！