女人的心思天生比男性更加細膩，這份細膩也讓女性更容易被外界影響

精神是什麼

之前講過年輕女性患乳腺結節的問題，就中醫角度來看，其根源涉及情緒。女性的心思天生比男性更加細膩，這賦予女性更強的觀察力和感知力，但萬事有利也有弊，這份細膩也讓女性更容易被外界環境影響情志，從而產生負面情緒。

現代的中青年女性，往往要承受來自家庭、社會、學習、工作等各個方面的壓力，如果沒有掌握合理釋放的方法，那很容易使這些負面情緒鬱結於體內，不只使精神健康受損，更讓臟腑受到實質損害，其中最容易受損的臟腑就是肝。

子宮、乳房和甲狀腺是女性較常出現結節與增生的三個位置，之所以如此，是因為這三個位置都在肝經的走向上，一旦情志不遂導致肝氣鬱結，這些位置很可能出現問題，甚至是同時出現問題，這也是臨床中很多患者同時患有子宮肌瘤、乳腺結節、甲狀腺結節等數種疾病的原因所在。

應對這種情況，需要及時把握住患者複雜病情背後的致病根源，運用清肝、疏肝、柔肝等原則辨證施治，這樣往往能達到異病同治的目的。當然，如同腸胃病患者不能在胡吃海喝一樣，對這類肝鬱患者來說，也要儘可能地去讓自己心境平和，不被外界事物影響情緒，及時有效地釋放內心壓力，這樣才能讓治療事半功倍。

除了乳腺結節和甲狀腺結節之外，肝氣鬱結還能造成情緒不寧、精神抑鬱、胸脅脹痛等症狀。應對此類肝鬱證候，中醫常用花類藥材入方，常用者包括玫瑰花、代代花、凌霄花、菊花、合歡花、白梅花等。

尤其玫瑰花、代代花、白梅花三藥，皆有疏肝理氣之效，而且性質和緩，理氣而不辛燥，和血而不破血，對女性肝鬱患者頗為合適。玫瑰花和白梅花之前都介紹過，也是我們日常能見到的花卉，而代代花很少提及。這是原產於江浙一帶的一種花卉，又被寫作“玳玳花”。之所以有這麼個稱呼，是因為代代花的果實結出後不脫落，可在枝頭過冬，如果養護得當，可有三代果實同掛枝頭的情況。

代代花味甘、微苦，性質平和，歸屬肝胃二經，有疏肝和胃、消食除脹和理氣解鬱的效力。我們日常使用代代花，不必像用藥那麼嚴格，取七、八朵花蕾泡茶飲用即可，或者和紅茶、綠茶一起沖泡也行。代代花性質平和，常飲也不會上火或者傷陰，不但能解肝鬱，對咳嗽、消化不良、肚子脹痛等症也有一定調理作用。但需要注意的是，孕婦不宜飲用。