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簡單食材的搭配,卻能炒出來酸甜的口味,家人吃的很滿足!
由 何松得土星 發表于 運動2021-12-09
簡介簡單食材的搭配,卻能炒出來酸甜的口味,家人吃的很滿足金針菇是很有營養的菜,它富含B族維生素,碳水化合物以及多種氨基酸,具有益智健腦的功效
吃什麼東西可以長高
簡單食材的搭配,卻能炒出來酸甜的口味,家人吃的很滿足
金針菇是很有營養的菜,它富含B族維生素,碳水化合物以及多種氨基酸,具有益智健腦的功效。因為它的味道鮮美,能與多種食材搭配。比如用來燙火鍋,用來燉湯或者炒菜。西紅柿就是不錯的選擇,它的茄汁酸甜,金針菇吸收了湯汁之後,有嚼勁又入味,慢慢的茄汁香味,太有滋味了。
番茄也是一種常見蔬菜,白居易《番茄贊》——“番茄架下春光現, 花香自引蝶來戀。”好一副田園風光,好像看出了番茄的“調皮”。小的時候直接將番茄當水果吃,當番茄成熟時,挎著小籃子跑去菜園,將一個個誘人的番茄摘下來,洗洗就開始啃,一邊吃一邊流著番茄汁,用衣服胡亂的擦一下,實在太滿足了。
這就是一道小炒菜,炒制方法簡單易學,關鍵的就是炒出來茄汁,又酸又甜,實在太爽口了,超級開胃和下飯。最後連盤底的湯汁都舔光,雖然有點誇張,但不得不折服於它的美味。
菜品:茄汁金針菇
配料:大番茄,香菜,油,鹽,金針菇,蒜頭,番茄醬等
烹飪步驟:
1、主要的原材料全部都買好,儘量是挑選大番茄,一個就足夠了,要是小番茄的話,可以準備兩個。另外就是一把金針菇,還一點香菜。
2、金針菇先要去掉根部,剩下來的部分撕成小朵,直接洗乾淨備用。另外多剝幾個蒜瓣,洗好以後再切成末,香菜洗一下,直接切成小段備用,這樣準備工作就完成了。
3、鍋中放油加熱,油量不用多,和平時炒菜差不多就行了。直接調成小火,將蒜末放進去煸炒,直接炒出來香味。
4、等到鍋裡的蒜香味炒出來以後,再將切好的西紅柿塊倒進鍋裡,也不需要去皮,但是要調成中火,大概需要炒幾分鐘,關鍵是將茄汁炒出來,這樣味道才夠酸爽。
5、等到茄汁炒出來以後,用筷子將番茄皮輕輕的夾掉。
6、將處理乾淨的金針菇放進鍋裡,改成大火來炒,蓋上鍋蓋繼續燜煮,大概2分鐘左右。
7、煮好以後將鍋蓋開啟,當然鍋裡的食材都煮熟了。倒入適量的番茄醬,這樣酸甜的口味才更足。
8、放入少許的鹽調味,還要加入香菜段,這樣味道會更香,當然有的人不喜歡香菜的味道,也可以不加,關鍵是看個人的喜好。炒好的菜盛出來,連湯汁都吃掉了,直接用來拌飯,超級的下飯,好吃極了。
烹飪貼士:
1、番茄直接切成大塊,等到煮熟後再去皮,這樣會方便很多。要是喜歡酸甜的口味,還可以加一些番茄醬。要是番茄不去皮的話,吃起來會影響到口感。
2、金針菇去掉根部,然後撕成小朵,這樣更容易煮熟,關鍵是入味,必須要滿滿的吸收湯汁。
3、建議湯汁多一點,用來拌飯也是相當下飯,超級好吃,或者是用這個湯汁拌麵,煮熟的麵條放在碗中,澆入湯汁拌勻就可以了。
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