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忍不住蹺二郎腿怎麼辦?3大神器幫你獲得正確辦公姿勢!

由 什麼值得買 發表于 運動2021-12-07

簡介3人體工學坐墊翹二郎腿除了控制腿部活動,控制住腰和屁股也是一個方法,只要腰和屁股不歪,腿就翹不起來

翹不起二郎腿怎麼改善

面對翹二郎腿這個事,腦子和身體總打架。腦子說:“翹二郎腿有礙健康,長短腿、扁屁股、脊柱歪、高低肩,看著沒氣質,長得再帥也沒用。”但身體卻說:“我懂,我懂,我都懂,可二郎腿來的太快就像龍捲風,不由自主就深陷其中……”

忍不住蹺二郎腿怎麼辦?3大神器幫你獲得正確辦公姿勢!

推薦你3個糾正二郎腿坐姿的辦公神器,讓你想翹翹不起來,用久了之後你會發現:好好坐著也很舒服呀!

1跪姿辦公椅

這個椅子和普通椅子不大一樣,多了一個放腿的地方。這個是今天所有推薦裡效果最好的,完全不用擔心身體又趁腦子不注意翹二郎腿,因為跪著根本翹不起來。同時這個姿勢還能讓脊柱自然伸直,順便把駝背一起治了。

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2人體工學墊腳凳

其實二郎腿挺好改的,值友們試試把腳墊高就行,小值君開始的時候是在腳底下踩快遞紙箱,但是高度不容易找到合適的,而且容易踩爛,後來偶然發現了這個專用的墊腳凳,30塊不到,兩個凹槽剛好卡住兩隻腳,還有個按摩輪可以在上班的時候偷偷做個足底按摩。

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也可以買下面這樣的墊腳凳,可以上下搖擺,邊工作邊活動雙腳,有助於促進腿部血液迴圈。不能老老實實坐著,不抖腿不自在的值友就買它吧,搖晃起來也不錯。

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3人體工學坐墊

翹二郎腿除了控制腿部活動,控制住腰和屁股也是一個方法,只要腰和屁股不歪,腿就翹不起來。從這個思路往下想,其實買個好坐墊可以對改善二郎腿坐姿有很大幫助。

親測,用下面這種硬邦邦的花瓣坐墊,翹二郎腿的體驗會明顯變差,腰和屁股會被硌得很疼。身體為了少遭罪,很自然地就回歸了正確的坐姿狀態。乖乖坐好之後你會覺得這種硬坐墊真的還蠻舒服的。而且它很耐用,不擔心用久了會塌或者變形。

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如果你喜歡軟坐墊,也可以買這種前端帶雙弧設計的,貼合腿部曲線,還能把腿分開。後側加高之後,能對腰起到一些支撐作用,不塌腰就不容易翹二郎腿。

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二郎腿不是一天養成的,正確坐姿也不能說改好就改好了,再好的輔助工具也得堅持用才有效果,如果你現在正糾結要不要買,請低頭看看自己的腿,翹著二郎腿的,先放下那條腿,然後別糾結了,趕緊下單吧!

Tags:二郎腿坐墊坐姿墊腳屁股