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女性多少歲絕經算正常?如果你早於這個年齡,說明身體出問題了
由 爆炸營養課堂 發表于 運動2021-06-22
簡介1、女性還不到40歲,就出現:月經週期紊亂經週期間隔時間延長,由原來正常的每月來1次月經,變為2~3個月或更長時間月經來1次,但也有女性表現為月經週期縮短
女性一般多少歲絕經正常
對於很多女性來說,月經是一種讓人又愛又恨的存在,大姨媽來的時候煩,該來不來的時候更煩。但如果在姑娘們還正值青春時,大姨媽卻一去不返了,這絕對不是一件好事,還會帶來一系列的危害。
婦女絕經是指卵巢功能進一步衰退以致最後消失的時期。在正常情況下,女性的絕經時間是在50歲左右,多數婦女在45~55歲之間絕經,在這個階段都屬於正常情況,無需擔心。
而有些女性在40歲以前因某種原因引起的閉經、不育、雌激素缺乏以及促性腺激素水平升高為特徵的一種疾病,在醫學上被稱為卵巢早衰。絕經是個倒推的概念,當某次月經後,1年沒來月經,才能判斷自己已經絕經。
如果您的年齡還不到40歲,身體就出現這4種變化,說明絕經提前到來了,建議儘快去醫院進行檢查和治療。
1、女性還不到40歲,就出現:月經週期紊亂
經週期間隔時間延長,由原來正常的每月來1次月經,變為2~3個月或更長時間月經來1次,但也有女性表現為月經週期縮短。隨著月經間隔逐漸延長至4~5個月或半年才行經1次,以後則完全停止。
2、女性還不到40歲,就出現:骨質疏鬆
由於雌孕激素水平下降,不少女性都會面臨骨質疏鬆的困擾。雌激素是維持健康的骨骼的關鍵激素,能加速鈣的吸收。可快到絕經時,卵巢功能減退,體內的雌激素減少,骨量大量丟失,從而影響骨骼的健康。
3、女性還不到40歲,就出現:身體潮熱
潮熱是圍絕經期女性最常見的症狀,感覺身體裡有一條熱龍在身體裡竄梭,面色潮紅,大汗淋漓,因不適常感到焦慮,時而心慌。
4、女性還不到40歲,就出現:容易生氣
情緒不動比較大,往往不能自我控制,要麼遇到小事就對親友大吼大叫顯得很不理智,其它症狀還包括情緒煩躁,易激動、失眠、注意力不集中、多語、大聲哭鬧等。
在我們身邊,有很多女性在35歲之前便查出了脂肪肝、高血脂、糖尿病和膽結石,不少人甚至發生了乳腺腫瘤和子宮腫瘤。包括絕經時間過早,這些都是女性身體提早衰老的表現。
生活中建議女性多進食一些富含鈣和維生素、低鹽及適量蛋白質的膳食。不盲目減肥,不濫用一些沒有質量保證的減肥藥、保健品。最重要的是保持良好的心情和心態,學會釋放和舒緩壓力,一定程度上也有助於預防身體早衰。
各位女性朋友,你今年年齡多大了?你擔心自己絕經時間過早嗎?不妨在下方評論區留言,分享你的生活故事。