紮實練好乒乓球搓攻技術，業餘乒乓球友提升球技的最佳捷徑

搓攻戰術是什麼打法

五年後，你的技術水平是什麼樣子的就取決於兩件事，一，你和誰為伍，二，你每天主動拿出多少時間去努力學習與刻苦練習。那些比賽一開局就能一眼看穿你的高手，並不是說他懂得多少心理學或者有其它過人的能力，而是他在你的身上看見了曾經過去的自己。

很多情況下，球友們明明實戰中想著主動求變卻得勢不得分，在不知不覺中自己已經場上比分被拉開了。比賽雙方如果有一旦出現了大比分懸殊的情況，所造成的心理上負作用就會無情放大，這樣形成了落後被動追分的局面對自己是非常不利的。其實歸根到底就是我們基本功還不夠紮實，綜合技術水平還不夠全面，實戰中出現多個明顯漏洞。高手就是善於在實戰對抗中，快速地發現並抓住你的技術漏洞，有針對性的戰術套路你。乒乓比賽其實就是一場控制與反控制的博弈，所以紮實科學的系統練習是業餘球友的必經之路

業餘乒乓我認為主要以四大板塊衡量你的技術水平它們分別是1進攻，2防守，3發接發，4相持。我們都知道比賽以主動發球搶攻前三板開啟局面，再進入玫防轉換形成強烈上旋球相持，多板回合正反手強對抗行，行雲流水最後暴力拉穿對手。當然這大多數只會在專業比賽裡出現的常見畫面。專業運動員更多的強調自身主動發力，而我們業餘愛好者我認為就要以穩定性為主，更多的考慮搓攻套路，搓防套路，發球搶攻，顆粒怪球這四個技術流派入手。那麼我們可以從自身實際情況出發，對照這四個板塊有選擇性針對性系統地進行日常練習。

例如先從搓攻練起。搓球屬於下旋球技術，相對上旋球，其速度慢，以旋轉和落點變化來控制為主，相對於專業高段位的劈長與擺短技術，我認為業餘先練好搓轉不轉和搓落點左右長短變化這兩個技術。搓球也是一項非常重要的基本技術，這是一個可以讓人對旋轉從瞭解到深入瞭解的技術，而且比賽也特別實用。

搓球是一種過度級別的進攻性技術，他的進攻性就表現在旋轉的變化。而業餘球友又特別容易處理不好這種簡單的搓過來的轉不轉。如果你熟練了搓攻技術，對手拉不起你的搓轉球，拼對搓不轉又容易冒高鬥，落點變化控制又搓不過你。這種局面上自己不能進攻又被你的落點變化牽著鼻子走，就已經都很難受了，這搓攻技術真有不戰而屈人之兵之效！