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腿型矯正丨不管XO,還你一雙維秘腿

由 形體醫學科普 發表于 運動2021-06-12

簡介今天跟大家分享腿型的問題,生活中很多姑娘都有這樣的困擾好想要一雙筷子腿啊

腿型矯正手術多少錢

今天是2021年的第一天,

不知道大家的減肥計劃怎麼樣了?

你們的馬甲線有了麼?

想要的翹臀練成了麼?

還是依然是胖紙一枚?

腿型矯正丨不管XO,還你一雙維秘腿

今天跟大家分享腿型的問題,

生活中很多姑娘都有這樣的困擾

好想要一雙筷子腿啊!

腿型矯正丨不管XO,還你一雙維秘腿

然而,生活中我們卻是這樣的

腿型矯正丨不管XO,還你一雙維秘腿

好多姑娘因為走路習慣變成了這兩種腿型,

導致日常穿衣打扮不是很美觀。

今天就來跟大家分享如何改善我們的體型。

你是什麼腿型?

腿型矯正丨不管XO,還你一雙維秘腿

請先將雙腿合併,自然站直,主要觀察自己的腳踝和膝蓋:

如果踝關節內側和膝關節內側,能在這種站姿下相互靠攏、接觸,則是正常的身姿,沒有腿型問題。

如果是踝關節靠攏在一起,而膝關節中間不能靠攏,雙膝向外張,則很可能為O型腿了。

如果是膝蓋可以靠攏,而踝關節中間不能靠攏,雙膝可並,而雙腳向外張,則很可能為X型腿了。

如果你的雙膝雙腳都沒有問題,只是小腿(脛骨)分得很開,那麼你就可能是XO型腿。

O型腿,膝內翻

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O型腿的危害

腿型矯正丨不管XO,還你一雙維秘腿

有很多o型腿的姑娘,大多是因為走路姿勢還有常穿高跟鞋導致的,另外有很多足球運動員也是o型腿。

腿型矯正丨不管XO,還你一雙維秘腿

O型腿的影響

O型腿通常會伴隨著骨盆過於分開,這會是胃下垂和生理痛的原因。膝關節內側關節過度的壓力和摩擦力,會導致骨性關節炎,天長日久,甚至會影響行走。

O型腿的人小腿外側肌肉多,內側肌肉不發達,這樣就導致了下肢外輪廓線外移。視覺上就會顯得胯寬,腿部失去了筆直曲線,整個人也少了幾分挺拔。

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矯正方法

直腿成型術:

透過脂肪填充和韌帶鬆解等綜合手術方式,來達到直腿成型的效果。

腿型矯正丨不管XO,還你一雙維秘腿

大家有什麼疑問可以留言給我,我會及時幫大家解答!

Tags:O型靠攏雙膝踝關節內側