小心！7.9%的成人注意力無法集中，而且它還會遺傳

傑哥年齡37歲，05年大學畢業後一直從事設計工作，畢業頭幾年搞了三年的平面設計和企劃工作，後來轉行做平面設計一做就是7年，17年的時候跳槽到三星集團，外企，福利什麼的都還不錯。

今年，集團事情特別多，非常煩。最近上班常常遲到。一開始，他找不到車鑰匙。等鑰匙找到了，汽車又無法啟動，因為昨天晚上他忘了關車燈，電池沒電了。

上個週五，他就要參加一個非常重要的競標宣講，可他的技術標還沒整理好，偏偏電腦又崩潰了，他為演講準備的所有註釋也都不見了。

今天早晨，傑哥魂不守舍地走進辦公樓時，不小心撞到人，把咖啡灑到了科長身上。昨天晚上他也沒有睡好，因為和妻子大吵了一架，妻子抱怨他根本不在乎她的感受。最重要的是，傑哥昨天下班回家時忘記了買牛奶和大米，這讓傑嫂在家裡叨叨了2個小時。

傑哥的老婆也是一名設計師，在某博做頁面設計師。這個月她在員工會議上出醜了。

她正盤算著週末帶孩子去三元橋那邊的英語培訓機構聽試聽課，老闆突然問：“阿莉，你對阿凱剛才說的有什麼看法？”傑嫂根本沒有聽阿凱說的話，一時不知所措。在經歷了30分鐘無聊的會議之後，她的注意力無法集中，老闆問她時，她驚慌失措。

為什麼這樣的事情總是發生在她的身上?

這些事情是不是也經常發生在你的身上呢?

你現在可能已經意識到ADD正在影響著你的生活、工作和社交。

據大資料研究，大約7。9%的成人注意力容易分散，他們實際上是患有ADD。ADD也被稱為注意力缺失/多動症（Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder，簡稱ADHD）。

從哪些症狀能看出自己患有ADD呢？

ADD症狀包括：

●情緒波動。

●濫用藥物。

●日程表過於繁忙。

●制定了很多計劃，但是從未執行。收到太多的賬單。

●總覺得沒有發揮出自己的潛能。辦事總是拖延。

●常常由於一時衝動而承擔風險。難以完成任務。

●經常丟失東西。

●性情易急躁，是個急性子。

●組織能力差。

●有過幾次婚姻史。

●由於一時衝動辭掉工作。

●經常更換工作。

●缺少朋友。

●不會理財。

●缺乏自尊心。

●才能被埋沒（你的實際能力遠不止勝任這份工作）。

●特別不喜歡交通堵塞，有時為避免堵塞會故意違章。

●常常打斷別人的談話。

小心！

並且根據調查，許多患有ADD的成人都被診斷出兒童時期就患有ADD。

ADD是一種生理紊亂，也許你就不會過分自責了。ADD不是因為道德敗壞所致。（在20世紀初，ADD曾被認為是道德控制方面的缺陷。）

ADD也不是由於飲食不良造成的，你更不會因為父母的養育不周而患上這種疾病，儘管許多父母都因為孩子患上這種病症而感到自責。

因為有些人告訴家長，如果他們更嚴格地管束孩子，孩子就會改正他們的這些行為。

ADD遺傳的可能性很大，也就是說，ADD是你從父母那裡透過基因繼承而來的。如果你患有ADD，你的父母當中至少有一人患有ADD。

你能想起家中還有誰和你一樣也存在注意力無法集中的問題嗎？瞭解自己家族的歷史可以增加你對ADD基因組成的瞭解。

ADD還有其他生理方面的原因。ADD患者的大腦結構與普通人的不同，他們大腦中的一種叫“多巴胺”的化學物質的含量比普通人少。所以使用藥物治療，比如使用興奮劑類藥物，可以把大腦中多巴胺的含量提高到正常水平。

所以，在此建議如果你有以上症狀的話，首先去醫院做一個檢查。

同時要注意自己孩子身上是否也出現了同樣情況，謹遵醫囑！