連續好幾天什麼事都不想做，只想吃了睡睡了吃 這是懶癌症！

你會連續好幾天什麼事都不想做

只想吃了睡

睡了吃舒舒服服的嗎

那麼究竟什麼是懶癌呢

“懶癌”不僅僅是一個字懶而已

而有以下幾種情況

經常會有不想做這做那的想法，於是思想常常控制了我們懶惰的行為

成為了低頭族、手機控。你會發現走路、吃飯、坐車、上課、上班、聚會等各種各樣的場合都可以看到低頭看手機的人，你認為這是正常現象嗎？至少我覺得不正常，我想從改變自己開始。手機雖然可以帶給你外界所給不了的，但漸漸的，人們的大多交流都是透過手機，人與人之間只在一屏之隔，面對面有效的溝通機會卻越來越少。

作息不規律，黑白顛倒，這是如今這個社會常有的現象。我們知道不能熬夜，因為熬夜違背身體自然發展生存法則，漸漸的使人類走向萬惡的源頭，但我們依然在熬夜著，拼命的熬夜，總是安慰自己這沒什麼，第二天補回來就好了。難道真的可以補回來嗎？

做事有拖延傾向

不到萬不得已

能拖則拖，拖到最後不得不做

內心在無數次的告訴自己

浪費一下午的時間

我明天或者以後一定會加倍補回來的

我們常常以勞逸結合為由

肆無忌憚地荒廢我們寶貴的時間

此類現象的“懶癌”，我們統統把他理解為某種層次上的“懶癌”。懶惰是個心理問題，它存在的根源很多存在於缺乏信心及專注力。那麼人天性是會對身邊的事物產生興趣的，就比如題主對英語繪畫產生過興趣，但是

為什麼不能持續呢

？

我們因為興趣著手某物，但是外部卻產生很多幹擾，比如，很喜歡畫畫，但是這個時候身邊有個很好的朋友玩起了遊戲，並打得很好，此時你可能對遊戲同時產生興趣，以至於中斷了繪畫。

受

到

挫

折

身邊沒有共同興趣的夥伴或者支持者。你將你的興趣同任何人（包括父母）說，也沒有收到反饋，他們沒有興趣和你繼續談論你感興趣的話題，也無法從他們那獲得肯定或者支援，最嚴重的是受到貶低或不認可。導致自信受挫或者喪失。

點選

解決方法:

1。面對第一種情況，是容易解決的，培養專注力即可。如果你對某一事物感興趣，可以給自己心裡暗示，給自己設定一段很長時間，告訴自己，在這段時間內，自己只能專心於這件事上，其他任何興趣活動請退掉，不管是任何人請你。除了工作和學習，把一切業餘時間給你感興趣的這件事。

2。認識到“懶癌”的嚴重性。懶癌會慢慢的使人誤入歧途，失去人生的方向，讓人覺得渾渾噩噩的過每一天，得過且過的人生態度，甚至還會摧毀我們的健康……這些太可怕，必須清楚的意識到自己錯了，錯在哪，怎麼改？經過重重反思明確自己的目標，開始努力。

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The End