老年人走路平衡力差的原因有哪些？可能患有這些疾病

很多老年人都有過走路時摔倒的經歷，這種情況和平衡力差有著密切的關係。年齡增長會使人體的協調能力下降，所以走路時步態不穩，如果經常出現這種現象，則有可能是疾病導致的，患者要提高警惕。

老年人走路平衡力差，不能忽視這五類疾病

1、小腦病變

老年人走路平衡力差，首先要考慮是小腦病變導致的。小腦是維持軀體平衡性的重要器官，也有助於調節肌肉張力，如果老年人經常走路不穩，可能患上了小腦病變，比如小腦梗死或者小腦出血。這類病變會導致小腦功能異常，引起共濟失調，導致肢體乏力，走路不穩。

2、帕金森病

帕金森病是較常見的神經性病變，多發生於中老年人群中。患病後腦黑質紋狀體產生的多巴胺明顯減少，對人體的運動功能影響比較大，可造成肌肉僵直和肢體震顫，走路時速度比較緩慢。隨著病情加重，平衡能力大大下降，可導致走路不穩，容易跌倒。

3、顱內病變

部分顱內病變也會影響老人的平衡性，比如顱內腫瘤、腦出血或者腦梗死等。顱內病變會對顱腦血管產生損傷，如果是顱內腫瘤或者腦出血，則有可能壓迫運動神經，導致運動能力下降，影響走路時的平衡性。

4、骨骼病變

如果老年人有腰椎間盤突出症、骨質疏鬆症等疾病，可能會引起平衡力差，一般都是在病變比較嚴重時才會發生。嚴重的腰椎間盤突出症會壓迫下肢神經，導致下肢神經功能異常，而重度的骨質疏鬆症容易引起壓縮性骨折，會對脊髓產生壓迫作用，對下肢的正常活動有很大影響。

5、代謝性疾病

比較常見的是糖代謝異常，老年人的身體機能相對較差，容易出現糖代謝異常的問題，導致血糖水平過高或者過低。這兩種情況都容易影響大腦的供血和供氧，如果大腦供血和供氧不足，會影響患者的的身體平衡性，導致走路時摔倒。

平衡力出現問題，做好康復訓練很重要

老年人平衡力出現問題和多種疾病都有關係，想要改善症狀，需重視日常的康復訓練。比如站立訓練，讓患者保持站立位平衡，並嘗試抬起腳跟，向前後左右四個方向轉移身體重心，這個過程中需保持身體穩定，直到達到穩定極限。也要藉助康復工具進行訓練，比如醫用框式助行器，醫用框式助行器具有支撐體重的作用，可以使患者保持站立平衡。