7歲女孩長期開燈睡覺，引起身體變化，這煩惱卻讓很多網友羨慕

近日，來自湖南長沙的小麗（化名）因身體發育異常，經常感覺到周圍同學的異樣眼光。因為自己胸部發育過快，和正常孩子的身體發育曲線不符。小麗的學習和生活受到了很大的困擾和不變。小麗的父母對此也非常困惑。到底是什麼原因導致了小麗的身體出現問題。

於是小麗的父母帶著她來到醫院做檢查。透過檢查得知小麗的身體器官並沒有發生病變。醫生於是詢問小麗的父母，是不是飲食方面出了問題。小麗的父母對此表示說，小麗的女兒的三餐和自己一樣，每日都很營養和均衡，也非常的規律和正常。並沒長期吃過特殊的食物。

那到底是什麼原因導致的呢？這個時候小麗的父母給醫生透露一件非常重要的資訊。那就是小麗非常怕黑，晚上睡覺一定要開著燈。開燈睡覺的情況已經持續兩三年了。

這個時候醫生表示說，有非常大的可能，就是因為這個原因，是導致小麗身體發育過快的罪魁禍首。因為光線會抑制大腦中的內分泌器官，松果體的正常工作。

松果體是人腦頂部的一個橢圓形的組織。研究發現，松果體能夠感知自然界的藍光，並透過感知藍光來判斷是白天還是黑夜。沒有感受到藍光時分泌褪黑激素，而褪黑素有助於促進人的睡眠，可以說是人體的生物鐘。

松果體工的正常工作受到影響，導致褪黑激素減少，最後造成性腺發育速度的增加。

對此網友們議論紛紛。有的網友說他現在20多歲了，現在晚上開燈還有沒有用。還有的網友說他開了20多年了，也沒有什麼效果。還有的網友說晚上不開燈，她不敢睡覺。

在此呢，奉勸大家要關著燈睡覺，因為長時間開燈睡覺，人體褪黑色會越來越少，睡眠質量也會越來越差，甚至還會影響人體的免疫功能。

開著燈睡覺也會產生一種光壓力，會讓你的睡眠越來越差，然後情緒不寧，騷動不安的。

大腦在進入睡眠狀態以後會分泌褪黑素，它的分泌能夠抑制人體的神經的興奮性，使得血壓降低，心跳速度減慢，心臟得到休息，從而增強機體的免疫力，所以說睡覺時開著燈會導致人體的免疫力降低。特別是嬰幼兒和兒童，更要特別注意。

養成良好的睡眠習慣，從關燈開始，那麼你晚上睡覺，是喜歡開著燈呢還是關著燈。你開燈睡覺的原因是什麼呢？歡迎大家留言交流。