這種性格的女生最難脫單！

前兩天朋友和我說，自己喜歡上了一個男生，微信都加了快一個月了，愣是一句話都沒說過，等再點開他朋友圈的時候，已經是一條橫線了。

我聽後真的是又急又氣，明明月老的紅線做成鋼絲的了，還是能被折斷。

這種被動型性格，在生活當中真的太常見了，不僅僅是錯過物件，還錯過了很多機會。

明明有一個很喜歡，很想認知的人，但是每次面對那個人的時候，自己就會高度緊張，連主動打個招呼都說不出口；

自己其實工作的時候需要別人協助，但是每次話都到嘴邊了，但是還是說不出口，最後還是默默告訴自己“算了，我自己來吧”；

永遠不敢直接和領導提出自己升職加薪的需求，面對領導的時候往往會沉默良久，然後在領導實在忍不住問“你找我有什麼事嘛”的時候，唯唯諾諾的表示“沒什麼，我先走了”……

“不會主動”的人，實在是太委屈，太吃虧了，因為不會主動，錯過了一次次寶貴的機會，一直都在被動的等待。

今天就想和大家認真的聊一聊，怎麼看待“不會主動”這件事，以及怎麼能夠克服這樣的恐懼心理。

01

大家可能不知道的是，其實我本身也是一個不會主動的人，有相當長的一段時間，我都十分被動。

被動的原因也很簡單：擔心拒絕，擔心出錯。

對於這種心態，日本作家酒井順子曾經寫過一本書來講述這種問題，這是一種“自我意識過剩”的表現：

自我意識過剩是指對自我存在過分放大，

總覺的別人在看自己，

因為太在乎別人而限制了自己的言行。

其實仔細想一想：打一聲招呼，請求一個幫助，提一下待遇的改善，這其實對於別人而言，可能不過是無足輕重的小事，人家肯定根本不會在意。

但是“自我意識過剩”的心魔，只會讓我們過分誇大自己可能給別人造成的影響，導致我們十分恐懼我們的舉動可能導致災難性的後果。

但實際上，這些事情根本沒有我們想的那麼複雜和困難。

我還記得之前我參加一次線下講座的時候，因為感覺一位前輩十分優秀想要和他請教一些問題，但是因為擔心被拒絕所以遲遲不願意上前。

這個時候我的朋友看出了我內心的想法，告訴我說：

沒什麼可怕的，

當一個人到了他這個地位的時候，

有的是人和他請教問題，

他已經習慣了。

果然，當我鼓起勇氣去和對方打招呼請教問題的時候，前輩一點都沒有驚訝，十分自然的邀請我坐下慢慢聊，整個過程都十分輕鬆愉快。

所以，當你以後再因為害怕被拒絕，害怕出錯而不敢主動的時候，一定要告訴自己“沒有關係，這個人一定不是第一次聽過這樣的訴求”。

多想這麼幾次，“自我意識過剩”的狀態，自然會好轉不少。

02

而且我想說的是，如果想要擺脫“不會主動”的魔咒，最根本的做法，就是一定要清楚地認識到：

我們在任何關係當中，都是平等的。

我們因為覺得“這個人真好，我要追求她”，所以畏手畏腳，不敢主動和對方打招呼；

但是實際上，追求階段是平等的，不僅對方在觀察你，你其實也在透過和這個人的相處來判斷這個人值不值得你追求。

我們因為覺得“我要求老闆給我升職加薪”，所以在主動申請提高待遇的時候抬不起頭，充滿恐懼；

但是實際上，這件事本身就是各取所需的，雖然老闆給你發工資，但是你也在給這家公司創造價值，你也在這個過程當中考察這家公司還值不值得你繼續效力；

我們因為覺得“我想和這個人交朋友”，所以在主動和對方打招呼建立關係的時候，我們會不由自主的感覺到緊張想要逃避；

但實際上，並不是所有人都有資格成為我們的朋友，這個人就算再好，不合適我們也不可以成為我們的朋友，我們本身也是在透過交往來篩選這個人是否可以得到自己的友情。

如果我們一直沒有意識到“我們在任何關係當中都是平等的”這件事，我們就一直難以擺脫“不敢主動”的魔咒：

因為我們永遠沒辦法心平氣和，我們永遠都會焦慮和恐懼。

這也是為什麼有的人努力主動但是失敗了的原因：

因為透過委屈自己的喜好合群，透過幫別人拿東西或者帶飯的舉動來建立關係，本身就是在委屈自己，“討好別人”。

所以，就算你想學會主動，也不要靠著討好別人的姿態來主動。

這種做法根本無助於改善我們的人際關係，甚至還會給我們帶來很強的受挫感，讓我們越來越不敢靠近別人。

03

對於不敢主動的人，我真誠的建議大家：

你就鼓起勇氣去嘗試幾次，驗證一下，你所擔心的結果到底會不會發生。

擔心主動表現自己會被人笑話，那你就逼著自己去主動嘗試一下試試看。

然後你就會發現：其實大家都在忙自己的事情，你主動表現了之後，就算表現的很糟糕，大家可能也就笑一笑，沒有人會在意；

擔心自己主動爭取權益會被老闆針對，那就逼著自己去和老闆提一次要求，看看到底會發生什麼。

然後你就會發現：最壞的結果也無非是老闆面無表情的一句“我考慮考慮”，沒有正常的老闆會因為員工提一下待遇的問題就時時刻刻想著報復員工；

擔心自己主動去和人打招呼會被人用怪異的眼光看待，那就逼著自己去多和幾個人打招呼。

然後你就會發現大家其實正常的和你說幾句話完全沒有問題，有什麼需要幫助的大家還是樂意去給你力所能及的幫助……

一開始的過程肯定會很難受，但是當你一次次的假想的情況都沒有出現的時候，你就會徹底意識到：原來主動真的沒有自己想的那麼困難。

雖然之前已經有無數人和你強調過這件事，但是隻有你真正去做，真正去驗證了之後，你才能徹底消除掉恐懼的心理。

這些舉動一點都不奇怪，一點都不羞恥，是我們一開始把結果想的太災難化了，我們一直都在自己嚇自己。

04

生活中有很多的機會，有很多我們想認知的人，如果我們不主動表現出來自己的想法，不主動採取行動，別人根本意識不到我們也有這樣的訴求。

所以希望看完這篇文章的你，從現在開始，能夠嘗試著主動起來，能夠學著為自己去爭取本來就屬於你的東西。

被動的等待接受，最後的結果，是逐漸被人遺忘，到了最後本該屬於你的一切，也因為你的被動，被人忽視和遺忘。

這不僅是在打破我們內心的魔咒，也是在為我們贏得本該屬於我們的尊重。