腳脫皮、腳發麻、腳趾發白，原來是這個原因！多數人可能不瞭解

腳脫皮是什麼原因引起的

中國有句古話“人老腳先衰”，而且腳被稱為我們的第二個心臟，這是因為在腳底有非常多的穴位和經絡連線著五臟六腑。在日常生活中，我們可以透過按摩足底的方法來疏通經絡，使氣血迴圈變得順暢，達到養生的目的。但是當腳上出現異常變化的時候，也是在提醒我們身體可能出現了變故，若能夠及早發現，及早的進行治療和調理就能夠避免疾病繼續惡化。

腳冷、腳脫皮、腳發麻、腳趾發白是怎麼導致的？多數人可能不瞭解

1、腳冷

有許多的人常年雙腳冰涼，不管是冬天還是夏天，都會出現腳涼的情況，而且穿上襪子也不能夠明顯改善。導致這種情況出現的主要原因就是由於腳部的血液迴圈非常的差，不能使腳部得到充足的血液，腳部的溫度就不能夠得到提升。導致血液迴圈變差的原因有很多，比如患有甲狀腺疾病的人、低血糖以及低血壓的人都會出現手腳冰涼的情況，因為患上這些疾病就會影響內分泌，降低血液迴圈的速率。

2、腳脫皮

腳脫皮主要是由於腳部的面板比較乾燥而引起的，很多患上腳氣的人，也會出現蛻皮嚴重的情況。當腳部的面板比較乾燥的時候，就會出現褪皮和乾裂的情況，身體當中缺少維生素的時候，也會出現這種情況。如果你的腳也經常出現蛻皮的情況，可以適當的補充維生素，平時可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，一段時間以後這種情況就能緩解。不過當身體中缺乏維生素的時候，還會引起身體其他的變化，會導致抵抗力下降，所以千萬不要忽視腳蛻皮的這種情況，只要及時的進行調理，也可以很快得到好轉。

3、腳發麻

人們出現腳麻的情況，大多數情況下都是由於長期不活動而影響到了下肢血液迴圈，就會導致腳麻的現象發生。如果不是因為長期沒有活動壓迫到下肢血液迴圈仍然出現腳麻的情況，很可能是由於血管被堵住了，當血管中出現血栓的時候，就會導致運往下肢的血液流通不暢，腳部得不到充足的血液，就會出現發麻的情況。尤其是糖尿病患者當，出現腳麻的情況時一定不要忽視，因為很多糖尿病患者會由於血液迴圈不暢而引起腳部潰爛的現象。

4、腳趾發白

腳趾頭髮白說明通往腳部的血液不夠充足，如果體內血液迴圈比較順暢，腳趾頭是比較紅潤的。一般引起腳趾發白是由於肝部出現病變，或者是糖尿病的原因而引起的。對於患上糖尿病的人來說要特別注意腳部變化，如果在沒有外力的作用下，發現腳底出現傷口但是癒合情況非常差，一定要及時的進行治療，否則傷口很難癒合，將繼續潰爛，而且這也是病情加重的一種明顯表現。

由於我們的腳要承受身體的壓力，每天行走特別容易疲勞，在日常生活中一定要注意保養腳，才可以延緩衰老。每天泡15分鐘左右的腳便是很好的養生方式，不僅可以緩解腳部疲勞，還能夠疏通經絡，使氣血執行順暢。如果在泡完腳以後，經常按按湧泉穴或者是揉揉腳趾的話，可以起到補腎益氣，提高記憶力和幫助睡眠的作用。

如果你的腳上沒有出現這四種情況，身體可能還不錯，如果經常反覆出現其中的兩種，你千萬別大意了，及時去醫院做一個檢查來排除一下病因。今天的健康小常識，小編先給大家分享到這裡，如果你有好的意見和建議，歡迎在下方評論區留言，非常感性的閱讀與支援。