這個害人騙局，竟有上億中國人在信！還不搞清楚就晚了

01

全球性的大騙局

到底是怎麼破滅的

一個朋友最近去某個大品牌體檢機構體檢，結果出來，醫生告訴他：“你是酸性體質。”

頓時嚇了他一跳。

你一定聽過在上億中國人的養生圈裡，流行著一個理論叫“酸鹼體質理論”，簡單來說就是：

如果你的體液PH偏酸性，那麼你就容易得癌症。

得了癌症的人，只要把體液PH矯正到弱鹼性，就能夠有效殺死癌細胞。

聽起來，又科學又有效。我的朋友一聽說自己是“酸性體質”，立馬以為自己體內已經有癌細胞了。

但諷刺的是，最近這項理論的國外創始人：羅伯特歐陽，被判賠償1。05億美元（大概人民幣7億）。

理由是：

他用這套理論給病人治病，讓病人放棄正規的化療渠道，往患者的靜脈中注入新增鹼性的小蘇打水，結果導致人家癌症惡化到晚期，延誤了最佳治療時機。

你以為這只是一個醫療事故？才不是。

更勁爆的是這個人承認自己所有的頭銜都是吹出來的：微生物學家、血液病專家等等，他的真實身份，其實就是個騙子。

他甚至沒有接受過任何科學訓練，沒有任何醫學資格，連文憑也是買來的，他寫過的四本推廣“酸鹼體質”的書，裡面沒有一個數據是有效的，完全是憑空捏造。

好在沒有太多國人買他的產品。

我們對於癌症的誤區，真的是時候該好好清理一下了。

02

酸鹼體質

簡直不值一駁

酸鹼體質這個說法是不準確的，因為“人體的酸鹼度”這個概念是沒有科學定義的。

在現代醫學裡，你可以測出血液、尿液、腸胃液、唾液、汗液等等體液的酸鹼度，但就是沒有“人體酸鹼度”這個說法。

比如，血液的酸鹼度在7。35-7。454，弱鹼性；胃液是0。9-1。5，強酸性；腸液是8。4，鹼性。（資料來源：百度拇指醫生。）

“酸鹼體質理論”有個測“人體酸鹼度”的簡單方法：每天早上起來以後，拿唾液去測試。

而我們知道，唾液的酸鹼度在6。6-7，是弱酸性的。因此不管你怎麼測，你測出來的體質都是“酸性體質”，按照該理論，那都是有癌症的。

可怕不可怕？

“酸鹼體質”這個說法駁斥完了，接下來我們說說“酸鹼食物”這個說法。

在“酸鹼體質理論”裡面，如果你要改變自己的體質，那麼你就要吃對應的食物，比如說“酸性體質”，那就用鹼性食物來對治；“鹼性體質”，那就用酸性體質來對治。

同樣的，這種說法也是很扯的。

人體的體液酸鹼度始終處於一個動態平衡中的。

吃進胃裡的食物經過消化吸收，不斷對體液的酸鹼度產生調節，但不會讓體液酸鹼度產生波動。

換句話說：不管你吃什麼，你都改變不了你體內的酸鹼度。

你想想，人體內的酸鹼平衡那麼容易被破壞掉的話，人類滅絕豈不是很容易了。

哪怕你不買騙子的保健品，“酸性體質”、“鹼性體質”這樣的說法，早就“深入人心”，開頭我朋友的例子就說明，連一些沒水平的醫生都信了。

科普作家李治中說：為什麼在中國做科普那麼難？

最大的原因，是造謠者專業在造謠，而科普的人只不過是偶爾闢謠。

造謠全憑一張嘴，根本闢謠不過來。

03

怎麼預防癌症？

強調一下，癌症是可以預防的！

比如說，保持良好的生活方式。這個生活方式，飲食規律、作息定時，不需要吃什麼補品、保健品，只要正常吃飯就可以。

還有，定期運動。

美國癌症中心最近發表論文，研究者在美國和歐洲進行了一項跨越18年的調查，囊括了144萬人之後發現，長期鍛鍊的人至少13種癌症發病率顯著更低！

肝癌、肺癌這些在中國患病率很高的癌症，都能夠透過運動明顯降低。

這應該是有史以來第一次對“運動防癌”最精確的資料統計了。

總的一點：只要你去做運動，不管是什麼運動，游泳、健身、跑步、打球、甚至廣場舞，不需要太激烈，保持一定時長，都能夠起到抗癌作用。