脫髮竟然帶來這麼大危害！到底是什麼原因導致脫髮的呢？

脫髮對於我們生活帶來很大的影響，也是讓人很頭疼的事情。頭髮是我們平時很在意的一個部分，一頭烏黑靚麗的頭髮會讓我們的整體氣質得以提升。下面讓我們來看看是什麼原因導致脫髮問題的出現？

專家指出，脫髮是一種常見的面板病，除了遺傳因素外，精神壓力大、飲食過於油膩或辛辣、熬夜等行為往往加重了脫髮或使脫髮現象更早的出現。引起脫髮的原因有很多，而且不同的人也會有不同的脫髮症狀。

易導致脫髮的原因有：

一、每日睡眠時間不足7個小時，在晚上最好能在11點前入睡，否則會影響身體的神經內分泌系統，會加重了脫髮的現象。

二、頻繁地梳頭髮，這個行為不僅不會促進毛髮的生長，而且會因為一些不正確的梳頭方式損傷頭髮。梳頭髮應該儘量避免用尼龍梳子和頭刷，最理想是用木質梳子，木質梳子可以避免靜電給頭髮帶來的損傷和不良刺激。

三、儘量不要在溼頭時梳頭，因為頭髮溼潤的時候，髮絲膨脹，會變大變軟，平時附著在毛鱗片上起潤滑保護作用的油脂也都被洗去了，所以如果強行梳理就會導致頭髮斷裂，損傷頭髮。

四、吹風機使用溫度過熱會破壞了毛髮中的蛋白質，導致毛髮變脆弱，也容易導致毛髮斷裂。

五、燙染次數過多，也會導致髮質變差，甚至脫髮，因為燙髮劑和染髮劑會對頭髮最外層的毛皮產生損傷，使頭髮失去光澤，乾枯易斷。