醫生勸告：請停止食用“水洗蛋”，或比喝酒還傷肝，及時轉告父母

肝病現在也是比較常見的一種疾病，而且由於肝臟沒有多餘神經，所以早期症狀不明顯，從而發展到了晚期，並且也是十分嚴重，甚至出現了肝癌晚期的情況。

而且現在生活中越來越多的人養成了不良的行為習慣，長期喝酒，經常熬夜吸菸等等，就會導致肝臟功能受到嚴重的損傷誘發肝臟病變的危險，所以在生活中要注重對於肝臟的保養。

而由於肝臟沒有痛經神經，所以在早期不易被察覺，但是也並非一點蛛絲馬跡都沒有，其實人的身體也會有一些異常變化，像以下幾點，千萬別忽視了。

肝臟病變，身體有哪些表現呢？

1、皮膚髮黃

那肝功能受損時身體也會出現異常發黃的情況，尤其是自己的面板和眼白部位也會出現泛黃的問題，這也是由於肝臟功能受損或者是病毒性肝炎的急性表現，從而伴隨出現發黃的情況，這種情況在醫學上也被稱為黃疸現象。

而且還會伴隨出現面板異常瘙癢的情況，所以出現這種問題一定要儘早去醫院進行相關治療，避免病情加重，影響自身的健康。

2、肝掌

對於一些肝臟疾病患者來說，往往也會伴隨出現肝臟的情況產生，這也是由於肝功能受損對於雌激素的滅活能力降低，從而就會影響到正常的面板狀態。

導致面板部位出現小紅點或者是手掌大小魚際部位出現異常發紅的情況，而且用手按壓會變白，鬆手立即恢復紅色，這也是肝掌的一種症狀，這與肝臟疾病有著一定的聯絡，一定不要忽視了，儘早就醫檢查。

3、肩膀疼痛

對於肝病患者來說，往往也會伴隨出現肩膀疼痛的情況，這是由於肝功能受到損傷，從而就會導致肩膀部位受到一定的牽拉疼痛情況。

可能很多人認為這是普通的肩膀疼痛認為是過度勞累所致，所以忽略了導致病情的加重，所以在一段時間內經常性出現肩膀疼痛的問題，要儘早去醫院進行相關治療，避免導致肝臟疾病發展到晚期。

酒精與肝病的關係：

所以說當肝臟病變時，其實身體也會有一些明顯的表現以上，今天希望你別忽視了，而在生活中要說到傷肝的誘因可能很多人首先會想到喝酒。

確實，酒精一般是透過肝臟進行代謝，長期大量喝酒就會導致肝功能負擔加重，也會刺激肝細胞受損誘發肝臟病變的情況。所以在生活中，還是要做到儘早戒酒。

但其實除了喝酒之外，或許生活中有種“雞蛋”對肝臟的傷害也是比較大的，建議還是儘早遠離。

醫生勸告：請停止食用“水洗蛋”，或比喝酒還傷肝，及時轉告父母

雞蛋作為生活中常見的一種滋補佳品，其中含有豐富的維生素，優質蛋白以及多種營養成分，也是最有營養的一種食物，但是要說起雞蛋比喝酒還傷肝，你能夠相信嗎？

其實我們所說的這種雞蛋是“水洗蛋”，顧名思義就是用清水沖洗的雞蛋。

可能很多人在生活中有這樣一種習慣，那就是買回雞蛋之後會發現雞蛋表面上有一些汙垢，所以就會選擇用清水沖洗乾淨之後再放在冰箱內儲存，但殊不知，

這樣

一種愛衛生的方式去給身體埋下了巨大的安全隱患。

因為像雞蛋上有一層天然的保護膜，而且蛋殼上表面有很多細小的毛孔是我們肉眼無法觀測到的。

如果說失去了這層保護膜的保護，就會導致細菌病毒透過這些小孔進入雞蛋內部從而導致汙染的問題產生，而經常食用這種受到細菌汙染的雞蛋，也會對肝臟功能造成極大的損傷，刺激肝細胞受損，誘發肝臟病變，甚至肝癌的風險。

所以說，像這種屬於水洗蛋或許比喝酒還要傷肝，希望大家還是儘早避開，改掉這個行為習慣，也是轉告父母，像這種雞蛋儘量少吃。

除了水洗蛋，這2種“蛋”，或對肝傷害大

1、煎雞蛋

多數人喜歡吃一些煎雞蛋或者是油炸雞蛋，雖然說捲起來非常的美味，但是經過油煎之後，其中的油脂含量相對較多，攝入過多也會加重血管負擔。

同時也會加重肝臟負擔，刺激肝功能受損，誘發肝臟病變的危險，所以像這種煎雞蛋也是非常傷肝的，建議還是最好少吃。

2、鹹雞蛋

多數人喜歡吃一些醃製的雞蛋，非常的美味下飯但是這種雞蛋在醃製過程中會加入大量的食鹽，所以其中就會產生亞硝酸鹽，攝入過多的話，就會導致肝功能受損。

而且這也是一種極強的致癌物，也會增加患肝癌的風險，同時也會損傷腸胃健康，對身體不利，所以像這種雞蛋也是能少吃就少吃。

冬季養肝，多吃“2苦”，肝或慢慢恢復！

苦瓜

對於肝臟疾病患者來說，若想養肝的話，在平時可以選擇吃一些苦瓜，苦瓜雖然說味道澀，但是營養價值高。

特別是其中富含苦瓜皂苷以及苦瓜素的物質，能夠幫助調控血糖，而且還能夠增強代謝能力，促進毒素排出，減輕肝臟的負擔，幫助促進膽汁分泌，有效起到養肝護肝的效果，讓你的肝臟慢慢恢復。

苦蕎米

像這種苦蕎米中含有豐富的蛋白質，維生素以及鐵、鉀等微量元素，特別是其中的黃酮類化合物，還在治療慢性疾病這方面有一定的效果。

能夠幫助增強肝臟功能，幫助促進肝臟內部毒素垃圾的代謝，起到養肝護肝的功效，所以冬季若想養肝，常吃一些苦蕎有助增強肝功能，讓你的肝更健康。

有關養護肝臟，你還知道哪些小妙招呢？可以在下方評論分享一下。