為什麼有的人天天喝酒，身體看起來還很健康？一次性告訴你答案

在我國，酒文化底蘊深厚，距今已有幾千年歷史，在現代生活中，很多人也是離不開酒，不管是平時應酬還是親朋好友聚會，都免不了要在酒桌上喝兩杯，但我們都知道喝酒會有害身體健康，但在日常生活中我們確實可以看到，有些人天天喝酒，身體卻很好，那麼這是什麼原因呢？

為什麼有的人天天喝酒，身體看起來還很健康？一次性告訴你答案

個人體質，天生能喝酒

這一點是很重要的，那就是有的人天生就能喝酒。每個人對於酒的消化和吸收能力是不同的，有的人即便喝上一整瓶白酒，也不會感覺到難受，而有的人好像天生不適合喝酒，酒量非常差，一喝就醉。

喝酒的量

喝酒和酗酒是有本質區別的，喝酒的多少對身體的危害程度不同，適量飲酒對人體是有幫助的，它可以活血化瘀，促進血液迴圈，但是對於嗜酒成性的人來說每天大量飲酒會導致酒精攝入超標，這對身體的傷害就很大了。天天喝酒身體卻很健康的人，大多每天都只是小酌一杯，他們雖然會每天喝酒，但並不會過度依賴於酒精，所以說飲酒的時候一定要控制好量，根據《中國居民膳食指南》建議，男性每日攝入酒精的量不得超過25克，女性則不該超過15克。

總之，確實存在長期喝酒，而身體卻還挺好的一部分人。但這些人在喝酒人群裡只佔極少數，在生活中有一種常見的倖存者偏差邏輯，你只看到有的人長期喝酒身體依然很好，但卻沒有看到大多數人因為吸菸喝酒導致疾病纏身，其次你所謂的身體很好，無非就是這個人沒有因為喝酒住院，也沒有因為喝酒去世，但其實飲酒對身體的傷害，很多透過肉眼是看不出來的，許多人因為飲酒患上了肝硬化，肝癌，這是一個長期的過程，並不是喝酒一兩天就會形成的。

所以在親朋好友聚會，節日聚餐時，偶爾喝一點酒對身體並沒有太大的影響，但不要把酒當作一日三餐必不可少的佳餚，這樣總有一天身體會被喝垮。所以愛喝酒的朋友要注意了，為了自己的健康，也為了錢包著想，最好少喝酒。