牙齒矯正後多久可以正常地吃飯

牙齒不整齊需要及時進行矯正，牙齒矯正是需要一個過程的，在這個過程裡，我們的正常生活多少回受到一些影響。那麼，牙齒矯正後多久可以正常吃飯呢？

牙齒矯正的作用是很大的，可以讓我們更加自信，讓自身擁有全口齊整的牙齒和迷人的笑顏。但是牙齒矯正後嘴裡多了託槽、弓絲及鋼絲等，怎麼吃飯呢？又有哪些食物不能吃呢？這些牙齒矯正期間的疑問，相信困擾著許多正在矯治期間的夥伴。

其實，牙齒矯正期間對吃飯並沒有太多的限制。在矯治剛開始的幾天痠痛不舒適感較為明顯，這段時候內，能夠嘗試吃些稀飯、炒蛋、燕麥粥、麵條等軟食，待到痠痛感逐步消失後才可嘗試稍硬點的食物。

為了避免矯正器受到損害，確實需要注意一些事項。要少吃粘牙的東西，不然矯治器一不小心粘上一點，會非常難潔淨，又或許致使矯治器變形。另外還需少吃糖，避免滋生齲齒。

一般而言，牙齒矯正中的飲食沒有太多不便，習慣了就好。牙齒矯治中，鑑於矯正器位於牙齒表面，難免會影響到日常進食，例如，咬到自身或使矯正器鬆脫等。在這個流程中，提醒不管吃什麼食物，要注意細嚼慢嚥。同期，注意保持兩側交替咀嚼。

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