苦瓜汁可以加蜂蜜嗎？

俗話說，良藥苦口，但大多數人對苦味的東西總會比較討厭，苦瓜也不例外，而苦瓜的好處大家又十分清楚，因此還是有一些朋友會榨苦瓜汁來喝，當然也有小夥伴比較好奇，既然藥可以加糖加蜂蜜，那

苦瓜汁可以加蜂蜜嗎

，苦瓜汁可以經常喝嗎？

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眾所周知，苦瓜汁的味道十分濃重苦澀，不經常喝的人會難以入口，於是有小夥伴好奇能否在其中加入蜂蜜。事實上，苦瓜汁是可以加蜂蜜的，蜂蜜的甜味會掩蓋一部分的苦味，讓整個蔬菜汁更易入口。並且苦瓜有一定的清熱去火效果，而蜂蜜性質溫和，二者搭配並不會產生相剋的成分，而且能夠更好的發揮出苦瓜的效果，小夥伴們可以放心調配哦。

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一般來說，蔬菜汁都是可以經常飲用的，但苦瓜汁不同，苦瓜汁整體屬性偏涼，並不適合經常喝，經常喝的話容易引起身體不適。小編建議一天喝一次即可，儘量不要超過兩杯，一週之內喝三到五次即可。另外，可以在榨汁之前將苦瓜放入熱水中燙一下，這種方式既可以去除苦瓜的部分寒性還能減低苦澀的味道，一舉兩得。

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苦瓜不僅可以做菜吃還能榨汁喝，營養價值豐富且味道新鮮。實在難以接受苦瓜味道的朋友可以適當的加入一些蜂蜜哦，但苦瓜汁偶爾喝一兩次即可，一定不要依賴它作為主要飲品。這就是關於苦瓜汁的一些介紹了，小夥伴們現在對苦瓜汁的瞭解更清楚了嗎？