黃豆這樣做，老公最愛的下酒菜。看著都流口水，好吃還不上火！

天然“黃體酮”終被找到，隔3天吃1回，面板緊緻有彈性，人更美。當今社會，“美”成為人們熱衷的追求，那麼美麗從哪來的呢，首先是從我們的氣質，其次是我們的外貌，氣質是需要日積月累的培養，而外貌卻可以從我們的吃食做起。而外貌中哪個因素最能顯出我們的美麗和年輕呢？那就是面板啦，當我們誇獎一個人的時候總是會說，看你的面板像嬰兒一樣光滑細膩，緊緻又有彈性。

大家都以為面板是隨著年齡的增長而一點點變鬆弛的，可是仔細觀察還是會發現，同樣的年紀，有的人面板緊緻光滑，有的人卻是鬆弛乾枯。那麼難道只有在美容院花費高昂的資金才可以讓自己的面板變得光滑緊緻嗎？其實不是的，今天就教大家怎麼用食物讓自己的面板變得緊緻。今天介紹的食物就是可以讓面板變緊緻，讓我們變美麗的天然“黃體酮”——黃豆，讓你在享受美味食物的同時又能變美。

黃豆作為我們常見的食物之一，我們平時除了喝豆漿的時候幾乎想不到它的其他用途，今天就教大家怎麼把黃豆做成好吃的食物，趕緊學會這道菜——肉丁燒豆，做出來大家一起來變美吧！

那麼做這道肉丁燒豆應該準備一些什麼食材呢？就是下面這些：嫩黃豆250克，肥瘦相間的肉丁100克，蔥花適量，白糖半勺，精鹽少許，耗油少許，雞精少許，澱粉兩勺。

準備好上邊的東西就和我一起開始做起來吧！

菜名：【肉丁燒豆】

1、新鮮黃豆用水泡製一個晚上，泡發。如果時間不夠可以將豆放進鍋中用開水煮幾分鐘，不要煮太久，只要發開就可以了。

2、將肉切丁，切成一釐米方塊，放入一勺澱粉，拌勻。

3、熱鍋放油，先把肉丁炒變色，然後放入一碗水。

4、將泡發的黃豆放入鍋中，加入鹽，白糖，耗油適量，翻炒幾分鐘。

5、大火燒開，放入少許雞精。

6、找出一個乾淨的盤子，將剛炒出的食物盛出，然後再往表面撒上蔥花，美味的肉丁燒豆就做好啦。

肉丁和黃豆一起炒不僅味道香美，而且營養豐富。老人、小孩都愛吃，隔壁小孩都饞哭了。怎麼樣，講到這裡這次的肉丁燒豆就結束了，大家學會了嗎？相信大家都已經知道怎麼操作了，沒有時間也不要緊，趕緊點贊收藏，等有時間的時候做給自己吃吧。堅持吃的話一定會有效果的。你要知道不論是什麼方法，只有堅持才能有收穫。相信你在長期堅持的話，你就是“不老男神”或者是“不老女神”，以後和同學見面的時候大家都已經變了樣子，唯有你還是全校的女神，面板仍然是那麼的光滑緊緻有彈性，怎麼樣有沒有心動呢？那就趕快行動起來吧，不然樓下超市的黃豆都要被搶光啦！