美容養顏佳品豬蹄燉蘿蔔，好喝不腥的做法一起來看下吧

要說什麼錢最好賺，當然是女人和孩子的錢最好賺，報高價的瑜伽班，做昂貴的美容SPA，還有的不惜動刀子，開眼角，削骨，抽脂，脂肪填充豐胸。但相對於手術的風險，咱們還可以用吃貨的方式來達到目地哈，今天給大家分享的這道豬蹄燉蘿蔔可以達到飲食豐胸，既安全又健康。豬蹄不會太膩，蘿蔔又比平時吃到的更有味道。下面開始介始咱們這道湯我們需要準備的食材：豬蹄，白蘿蔔，生抽，生薑，料酒，蔥，食用鹽。

首先第一步先處理下豬蹄，豬蹄兩個，用鑷子去掉上面的雜毛，尤其中兩個豬蹄中間，要用刀刮乾淨，最後用水沖洗乾淨，從中間劈開下，對半劈成兩個，把豬蹄最下面的一點硬的砍去，控下水分，熱鍋倒入一點點食用油，小火加熱，放入豬腳兩面煎一下，這樣豬腳的腥味和臭臭的味道就沒有了。相對於生豬蹄，更建議選擇用煙燻的豬蹄，就不用油煎也可以。煎下後盛出。

接著第二步處理下配菜，兩根白蘿蔔去皮後洗乾淨，切成大小均勻的五六釐米的大塊，可以切大一點，豬蹄要燉很久，豬蹄才會燉的比較軟爛，吃起的膠原蛋白才好吸收。起鍋燒水，沒過白蘿蔔，放入切好的白蘿蔔塊，放點點料酒，大火煮 ，直到白蘿蔔半透明，就可以撈入筐中用涼水衝下，這樣白蘿蔔的辛辣和苦澀就沒有了。

最後第三步要準備一個煲湯的鍋，倒入水燒開，要多放點水，一定要足量，一般是豬蹄和蘿蔔三倍多的水。煲湯最好不要中途加水，如果實在需要加水，也是要加入滾燙的開水。如果突然加入涼水，涼水的溫度會使豬骨表面的空隙收縮，造成骨質緊密，骨髓內的蛋白質及肉裡面的膠原蛋白就不易釋出。水燒開後加入豬腳和大蔥段，倒入半勺生抽，薑絲，少量的料酒大火燒開半個小時左右轉小火倒入焯好水的白蘿蔔，小火慢燉一個半小時。直到豬蹄上面的肉軟爛，可以用筷子輕易夾開時再關水放入適量的食用鹽，再撒上蔥花。

豬蹄有豐富的膠原蛋白，既可以讓面板有彈性，也是一道知名的豐胸美食，而且產後的媽媽也可以做來喝呢，本身湯水就會讓奶水更多，豬蹄更有通乳的功效，只是產婦喝的話可以少放一點點鹽。而且白蘿蔔有小人參的說法，也是說它的營養成分比較高，這樣一道滋補養顏的靚湯一起做起來吧。