女人最擔心婦科炎症“纏身”，擺脫婦科麻煩，這些食物你要多吃

做人難，做女人更難。女人每個月都要面臨著來月經的痛苦，更糟糕的是，還有患上婦科疾病的風險。婦科病的發病率極高，是女性的常見病，其中包括了婦科炎症、月經不調、不孕不育等多種疾病。女人總被婦科炎症纏身？婦科炎症其實是一大瘟神，一旦纏上你，就會引發一連串的連鎖反應，帶給你無盡的煩惱！所以重視健康衛生很重要！有很多婦科疾病的初期症狀都是不明顯的，所以不容易被發現。專家提醒：為了自身健康，建議女性們每年都定期抽時間到醫院做個婦科檢查，是維護健康的有效途徑之一！

那麼在平時的生活當中我們有哪些辦法可以預防婦科病的發生呢？其實在我們平時的生活當中，就存在著一些保健養生食物，這些食物對於女人預防婦疾病來說有非常好的效果。

我們都知道益母草對女性健康的重要性，它有利於消腫、收縮子宮的作用，是歷代醫學家用來治療婦科疾病的良藥。而且女性在經期不正常的時候，也可以透過吃益母草來調節。

中醫學認為，魚腥草酸辛微寒，具有清熱解毒、利水的功效。魚腥草可是很好的消炎藥喲~對於蜂窩織炎、乳腺炎、中耳炎、肺膿腫、尿路感染、腎炎水腫、腸炎、痢疾等，都具有良好的功效。

蒲公英是一味很常見的野菜，同時也具有很好藥用價值，用它泡水喝具有清熱解毒、美容養顏、抗菌防癌的功效，並且能消除人體所有的炎症，常喝可以預防婦科疾病！

香椿味道芬芳，但很多人不喜歡。有研究表明，香椿中含維生素E和性激素物質，具有抗衰老和滋陰補陽作用，對不孕不育症有一定效果。它具有清熱利溼，利尿解毒之功效，對於體內溼氣重，熱氣體質的人來說，尤其難得。

玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人緩和情緒、紓解抑鬱，能改善內分泌失調，解除腰痠背痛，對消除疲勞和傷口癒合，滋潤護膚，促進血液迴圈之功能。

婦科炎症的發生嚴重損害大家的健康，想要擺脫不必要麻煩，大家還一定要正確的瞭解疾病，並且進行積極諮詢相關專家的建議，從而徹底降低疾病危害的發生。