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1個蘋果加1個雞蛋,做出好吃營養的蘋果餅,口感比蘋果派還香

由 香哈菜譜 發表于 美食2023-01-17

簡介蘋果鳥巢雞蛋餅配料:蘋果1個、雞蛋1個、玉米澱粉50克、油15克、鹽1克、芝麻1克、水50克、番茄醬1小包烹飪步驟:1

如何做蘋果餅竅門

閨女最近不太喜歡吃水果,一個蘋果經常都是放到氧化也不見她吃一口,初夏正是孩子長身體的好時候,不吃水果對營養的攝取不全面,不利於身體發育。

正當我著急上火的時候,媽媽給我出了一個好主意,你可以把水果做到點心裡面,這樣孩子覺得有創意也就願意吃了。說做就做,準備給孩子做一道蘋果餅。

一個蘋果加1個雞蛋,就可以輕鬆做出香甜可口,營養豐富的蘋果餅。閨女一次吃了三個,只誇真好吃。跟著哈妹一起看看美味的蘋果餅的做法吧!

蘋果鳥巢雞蛋餅

1個蘋果加1個雞蛋,做出好吃營養的蘋果餅,口感比蘋果派還香

配料:

蘋果1個、雞蛋1個、玉米澱粉50克、油15克、鹽1克、芝麻1克、水50克、番茄醬1小包

烹飪步驟:

1。把所有食材,準備好

1個蘋果加1個雞蛋,做出好吃營養的蘋果餅,口感比蘋果派還香

2。把蘋果洗淨,去皮,去籽

1個蘋果加1個雞蛋,做出好吃營養的蘋果餅,口感比蘋果派還香

3。把蘋果,切成小絲兒

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4。把蘋果,玉米澱粉,鹽,放入碗中

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5。用筷子攪拌均勻,備用

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6。熱鍋起油,用刷子,把油刷均勻

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7。把攪拌好的蘋果絲兒,圍成鳥巢狀,小火煎

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8。煎1分鐘,蘋果絲底部定型,倒入雞蛋

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9。再煎1分鐘,倒入50克水,蓋上鍋蓋,燜煮

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10。全程小火,煎至蛋斷生,灑上芝麻

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11。灑上芝麻後,把蘋果雞蛋盛出

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12。把番茄醬,擠在餅的表面即可

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13。蘋果鳥巢雞蛋餅,做好啦

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Tags:蘋果雞蛋50鳥巢芝麻