孩子斷奶後要補充營養？這三種“奶”雖然好看，但最好不給孩子喝

孩子斷奶後要補充營養？這三種“奶”雖然好看，但最好不給孩子喝

孩子斷奶是每個家長和孩子都要經歷的一件事情，可能每個孩子斷奶的時間不同，但斷奶後家長們都會選擇奶粉或者牛奶來給孩子補充營養。現在市面上的牛奶品種很多，但其實有些“奶”並非真的奶，而是一些奶味飲料，是由各種香精兌出來的。因為市場的剛需，促進了這種奶味飲料企業的發展。

這種“奶”往往外包裝都會弄得花花綠綠的，這樣特別吸引孩子的目光，滿足了孩子的獵奇心。所以我們常常在帶孩子去逛超市的時候，他們都會在這種奶味飲料攤位前停下腳步。但實際上，這種奶味飲料絲毫沒有營養價值可言，只能算是給孩子解饞的零食。很多家長為了哄孩子讓他乖乖吃飯，都會用這種奶味飲料來引誘他。殊不知這種奶味飲料不僅不能夠讓孩子多吃飯，長久下來還會讓孩子不愛喝水，影響孩子的身體發育。

那家長們你們是否知道長期飲用這種奶味飲料會給孩子們造成什麼樣的傷害呢？

讓孩子體重超標、食慾不振

這種奶味飲料為了打造吸引孩子的口味口感，都會新增各種香精和食品新增劑，這兩種物質孩子長期吃了會引起發胖的問題，而且這種發胖是特別不健康的。除了會發胖以外，還會給孩子的腸胃帶來負擔，食慾不振是常事了。

2。影響孩子身體發育

長期用這種奶味飲料代替牛奶的話，孩子長身體時所需要的營養就會缺失，孩子身體發育自然就會滯緩。

哪些飲料是屬於“奶”味飲料呢？

1。乳酸菌飲料

乳酸菌飲料應該可以算是最早出現的“奶”味飲料了，在市面上也非常受歡迎。有些乳酸菌飲料還是能夠促進腸胃蠕動的，比如說養樂多什麼的，可以適當地給孩子喝一點。但是像營養快線、優酸乳、爽歪歪這些就沒有促消化的作用了，看它的成分表無非就是水、糖等物質，多喝並沒有好處。

2。果汁奶

你以為果汁奶是鮮榨果汁和牛奶的結合？其實不是，只是商家在牛奶裡面加入了各種水果味道的新增劑，這也是商家為了吸引人購買的手段之一。如果孩子喜歡喝這類飲料的話，家長們不妨給孩子榨一杯鮮榨果汁。

3。豆製品類牛奶

現在市面上也有一些豆製品類牛奶也就是我們說的豆奶在流通，千萬別以為是真的黃豆磨出來的豆奶。看看配料表你就知道了，清一色的食品新增劑，還是不要給孩子吃為好。

上面這三種“奶”味飲料家長們要注意了，慎重選擇給孩子的營養補充劑，純牛奶才是對孩子最好的。

你家的孩子是否愛喝這些飲料呢？

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