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女人到中年，別佔“中年油膩女”這4個特徵，如果有趕緊改掉

由龍龍美妝記發表于美食2023-01-07

簡介阿芙（AFU）葡萄籽油護膚品緊緻提拉收毛孔提亮膚色基礎按摩精油麵部精油身體精油SPA刮痧油 10¥149京東購買特徵3：不注重防曬紫外線是對面板傷害最大的外在因素，它無處不在

養生館的精油靠譜嗎

女人到中年，別佔“中年油膩女”這4個特徵，如果有趕緊改掉

俗話說：“愛美之心人皆有之”。愛美是女人的天性，女人的一生都在為了“美”做鬥爭，為了抵抗歲月的摧殘不惜付出一切代價。但常常會讓我們失望，終究是鬥爭不過歲月帶來的痕跡。即使是這樣。我們也不能放任不管，平時的身材管理、面板管理也需要加強。

這個階段的女性朋友常常因為需要兼顧家庭、工作兩方面，對於家庭付出了雙倍的愛，而忽略了自己。無論如何留一點時間給自己去做想做的事情，比如說：每週的健身、護膚更或者是一場旅行，付諸於行動。否則就有可能被別人稱之為：“中年油膩女”。跟隨小編一起了解一下中年油膩女的四大特徵，遠離這些不良的現象，普通人也可以成為不被時光打敗的美人。

特徵1：身材變形

身材變形很大一部分原因是，身體的新陳代謝變慢、平時的飲食不規律。還有女性朋友在生育孩子之後身材也會變化，甚至還有產後抑鬱的可能。使得我們身體心理受到傷害，“發福”問題自然而然的就產生了，這時候我們需要注重鍛鍊。研究表明，當代人入睡時間晚睡眠不足，極有可能導致了中年人過度肥胖。

改正方法：養成良好的生活習慣，堅持早睡早起；飲食方面上，儘量保持清淡；日常生活當中，堅持鍛鍊，跑跑步出出汗，促進新陳代謝。前不久火爆全網的劉畊宏健身，就是個不錯的選擇，他不用外出健身房，不花錢不報班，全套健身做下來一個多小時，如果時間緊湊可以一週一兩次就好。行動起來，一起做個劉畊宏女孩吧！自律遠離肥胖，拒絕身材變形。

特徵2：臉上長斑

臉上長斑，一方面是基因遺傳，另一方面是後天因素，斑斑點點是困擾中年女性最大的肌膚問題。在平時因為沒有時間就懶得護膚，導致肌膚沒有及時獲取營養，臉上一系列的問題出現，其中就包括細紋皺紋、色斑、妊娠斑、黃褐斑、老年斑；

改正方法：愛自己，首先從基本的護膚工作開始。無論如何基礎的水乳是必不可少的，根據自己的膚質選擇適合的護膚品，早間晚間護膚做到位。此外，注意身體的調理，少吃辛辣食物，多吃富含維生素C和維生素E的食物，保持營養均衡，保證不熬夜。同時保持良好的心態！

好物推薦：阿芙精油

不知道大家在護膚的時候有沒有搭配精油一起使用的習慣？精油具有兩個卓越的功效，一是能在精油按摩的部位，緩解疲勞的肌膚。二是精油的使用，能使護膚品的營養成分深入肌底，充分發揮精油的作用。是肌膚能加有活力、白淨。

這款精油可以讓中年女性告別油膩，素有“

浮腫堆堆肉的塑身衣

”之稱，是很多明星都在用的產品。

阿芙精油是清爽不油膩系列，能被肌膚快速吸收。長期使用可以改善暗黃粗糙的肌膚，重煥光彩。葡萄籽油的新增，可以淡化歲月的痕跡，是自然界天然的美容師！它可以搭配粉底液、身體乳、面霜一起使用，達到全身緊緻的效果。從此遠離“油膩”二字。

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特徵3：不注重防曬

紫外線是對面板傷害最大的外在因素，它無處不在。不注重防曬輕則面板變黑，曬傷，影響美感；重則加速面板衰老，逐漸出現面板鬆弛、幹紋等問題，甚至會引起光敏性面板疾病嚴重後果，嚴重影響面板健康。長期在電腦前工作的

改正方法：這時候我們就需要格外注重防曬，無論是冬季夏季都需要防曬。根據不同的紫外線強度更換相應SPF值的防曬產品。夏天戶外需SPF最高的，冬天正常值即可。

特徵3：不注重防曬

碧素堂防曬霜可謂明星產品，由李彩華代言，明星宋軼傾情推薦。受到了很多有油痘肌消費者的一致好評。這款防曬霜除了防曬以外，還具有妝前乳、隔離霜的作用。是小編在使用眾多防曬霜中的得到最好回饋的一款。

好物推薦：碧素堂防曬霜

主要新增3種溫和成分，甲氧基肉桂酸乙基己酯的新增有效減少紫外線照射；角鯊烷對面板有很好的親和性，溫和滋養，最後丙二醇的新增，使產品功效更好地被通透吸收，溫和不刺激的防曬霜全家男女老少皆可使用！

防曬霜成分：

：這款防曬霜能快速成膜，化妝時底妝不搓泥，不會出現脫妝情況；補水保溼效果好，細潤養膚；在平時旅行帶上也很方便。上臉後清爽不油膩，用後不用擔心毛孔堵塞、悶痘問題的出現。尤其是持妝出門，一戴上口罩就脫妝，甚至出油、悶痘，但這款防曬挺透氣服帖，也不容易弄髒口罩，非常推薦給大家使用。價格也很便宜，是上班族、寶媽的不二之選。