山楂和它是“天生一對”，一起泡水喝補血排毒，一個月瘦十斤

山楂想必大家都很熟悉，有開胃助消化的作用，春節期間大家吃的比較都比較油膩，這時候最適合吃點山楂來解膩助消化，只不過山楂的口感不太好，酸酸澀澀的，所以很多人都吃不慣，不妨用來泡茶喝，不僅口感更好，營養也更容易被人體吸收和消化，和其他的食物搭配，還會帶來意想不到的效果哦！山楂和它是“天生一對”，一起泡水喝補血排毒，刮油效果更好

山楂紅棗茶：山楂和紅棗一起泡茶是非常合適的，紅棗不僅有補血的功效，還可以緩解痛經，山楂紅棗茶有溫經通脈、化瘀止痛的功效，對於女性痛經和宮寒有很好的緩解作用，所以有痛經的女性不妨在平時多喝一些山楂紅棗茶，也會改善我們肌膚暗沉的情況。

山楂菊花茶：菊花有清肺去火的功效，和山楂一起泡茶飲用，可以加速我們體內的血液迴圈，幫助排出垃圾和毒素，還可以緩解便秘的情況，高血壓患者經常飲用山楂菊花茶，有助於平穩血壓，有意想不到的降壓效果。

山楂麥芽茶：麥芽性平味甘，歸脾、胃、肝經，有消食健胃的功效，麥芽和山楂一起煎茶飲用，有很好的消食導滯的作用，可以用來治療積食腹瀉和消化不良等情況，每天飲用，還可以清除口臭，減肥瘦身，體重慢慢降下來。

山楂陳皮茶：山楂和陳皮也是一個比較常見的搭配，經常消化不良的人，不妨試試用山楂和陳皮一起泡茶喝，山楂和陳皮都有消除積食的作用，最適合消化不良的人飲用，同時以肚臍為中心，順時針按摩腹部，也可以促進腸胃蠕動，起到“刮油減脂”的效果，幫助解決積食的問題。

山楂枸杞茶：枸杞是一種經濟實惠、用途又廣的中藥材之一，具有滋補肝腎、降壓降脂和美容養顏等功效，二者共同泡茶飲用，可以健腦益腎，降膽固醇，預防心腦血管疾病，同時還能夠延緩衰老，美容養顏，男女皆宜。山楂和它是“天生一對”，一起泡茶喝，清新口氣，體重也下來了。