糖尿病不測血糖，怎麼能知道血糖會高，要從這幾方面判斷

糖尿病的典型症狀，大家都知道是：“三多一少”，即多食、多飲、多尿，體重減少。其實這個症狀不是所有糖尿病患者都有。臨床統計，只有20%的糖尿病患者有過次症狀，而其他80%卻沒有這幾項症狀。他們可能是在體檢時發現糖尿病的，也有的是在發生腦梗塞或心梗時發現的。一旦確診糖尿病我們就需要定期監測血糖，這樣才能知道我們什麼時候血糖會高。

有患者會問我：我怕扎針，所以我不想測血糖，如果血糖高還會出現哪些症狀呢？確實，當我們血糖高時，身體確實會有一些特殊的提示症狀出現，如以下幾方面：

1、泌尿道瘙癢

很多患者存在這樣的問題，他以為是泌尿系出現了問題，所以去泌尿科檢查才發現是血糖高導致的。這個症狀一般女性多見，所以一旦發現這個症狀就要監測血糖了。

2、尿液粘腳

許多糖尿病患者尿液濺到外面後，被家人踩到腳上，發現粘腳，這也說明你的血糖高了，尿糖也高了，要引起注意了。

3、面板乾燥、瘙癢，眼眶凹陷

有患者問我，最近不知道怎麼回事，面板癢的不行，是不是得了面板病了，尤其是出過汗後，瘙癢更嚴重。時間久了，發現面板特別乾燥，而且眼眶凹陷沒有精神。這時候趕緊測測血糖吧。

4、呼吸深大，撥出的氣體是爛蘋果的味道

這種情況就不僅是血糖高的問題了，關鍵是有急性併發症（糖尿病酮症）發生了，要立即到醫院看診了。

5、頭暈、乏力

如果您近期一直覺得頭暈乎乎的，沒有精神，並且沒有好轉的跡象，那麼您應該關注您的血糖了。如果不是血糖高血糖或低血糖，那麼就測量一下血壓或者化驗一下血常規，看看是否有低血壓或貧血的情況。

6、口渴、煩躁

最近心情特別煩，看什麼都不順眼，而且特別能喝水，一天得喝兩暖瓶水，關鍵是喝了也不解渴。這就是糖尿病的典型症狀了，血糖高起來是肯定的了。

7、多尿、體重減輕

短短一個月什麼也沒幹，瘦了10幾斤。這也是常聽到的案例，血糖就是這樣，我上你就得下，所以體重在段時間下降超過5%，我們就要趕緊到醫院看診了，因為血糖肯定很高了。

其實當我們出現這些症狀時，血糖已經很高了，自行很難控制下來，需要立即就診來調理血糖。所以平時還是要勤監測血糖，一旦高了，我們就可以自行先干預讓它及時回到達標範圍，不要引起身體的抗議。那我們能做的是：

當空腹血糖高於13.9mmol/L時，要即刻開始多飲水，稀釋血液，增加尿糖的排出。如果任何時候的血糖高於16.7mmol/L時，不可劇烈運動，以散步為主就行。出現以上情況時，立即就醫是最重要的。