胸悶氣短、心悸動、腿部有紫色小血管

‘心肺有病，其氣流於兩肘，我們平時多拍一拍兩肘窩，可以在胳膊上塗點兒油，可以是家裡用的香油或者其他食用油，香油是最好了，因為香油本身就有清熱解毒化瘀的功效，如果專業去用，可以把3克藏紅花泡在500克的香油裡面，放一星期就可以用了。

然後用砭石從上到下去刮手肘窩周圍，這裡說的肘窩是一個區域，在肘窩的上面部分和肘窩下面部分都算，尤其有異常痛處我們更不能放過。

如果刮出來黑疙瘩會更好，這樣我們可以幫助氣血更好的執行，首先先刮左側，左側行氣，右側行血，血要靠氣的推動。能的話在把前胸也好好的用砭石刮痧板塗油刮透，有時候感覺心怦、怦、怦的跳，而且是經常性的，那就知道是腎陰虛的表現，要趕緊在腳內踝高骨頭下面一橫指的位置有個照海穴，把它好好撥揉開，

可以按照海區域

下午5點到7點之間腎經當令，效果會更好。我們用到的這種砭石啊，這時候要比那個牛角刮痧板這個時候效果會更好，因為砭石它是石頭一樣的，質地非常重，滲透性好。而且他那個油質也是天然的非常好，刮起來是蠻舒服的，因為真正的邊石是產于山東泗邊的內含有50多種礦物元素，現在已經被開採出製作成，大量的養生保健用品，非常好用，建議大家一定要用起來！還有我們的後心區域，還有手腕上到肘的之間都非常重要的。一定要刮開。（手掌面不是背面）

還有我們腿部顯露出來的紫色血管，不過要和正常的血管區分開。要記住心是主血脈的。所以症狀輕的時候我們就動手用刮痧板沾點兒香油刮起來，如果靜脈曲張就由下向上刮。在平時降胃氣我們要沿著小腿外側從膝蓋下面一直刮到腳趾尖送出去。