這4個時間段，是受孕的最佳時機，想要娃的千萬別錯過了

能懷上寶寶真是一件非常幸運的事情，孩子的到來能給一個家庭帶來更多的歡樂和更大的幸福。但成功受孕也不是一件容易的事情，好多夫妻備孕了很久也不見得能成功。

其實，受孕也是很講究的，除了夫妻雙方的準備之外，“天時，地利，人和”，缺一不可。

今天呢，小編就“天時”來敘述一下什麼時候最容易受孕，想要寶寶的女性們可要拿個小本本記下了哦！當然，這只是在其他一切都準備好的前提下增加懷孕的機率，並不是決定因素哦。

1、女性最佳在24~28歲，男性最佳在30~35歲

研究顯示，女性的最佳生育年齡是25歲左右，最好別超過28歲。隨著年齡增長，生育能力也會不斷下降。而男性，最佳生育年齡則在30~35歲，精子的質量在30歲時達高峰，然後能持續5年的高質量。

所以說，位於這兩個時間段的夫妻更容易“造人”成功。時間太早。身體還沒有發育完全，而太晚的話，精子和卵子質量就變差了，容易發生流產的意外。

2、排卵期24小時~48小時

都知道，女性在排卵期最容易受孕。而女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。一般而言，大家會將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱排卵期。

精子進入女性生殖道後，生命期為1～3天。綜上推算一下，女性的最佳受孕時間為排卵2 4小時到48小時。

3、下午5點到7點

有研究表明，在下午5點到7點之間，男性精液數量特別集中，而且快速運動的比例較大。也就是說這段時間內精子的數量和質量都會達到高峰。而對於女性來說，大多也是在下午3點到7點之間排卵。所以，小夫妻們不妨在下午的5點到7點之間多多努力哦。

4、6月~8月

有專家做過一項研究，得出這樣一個結論：在4~7月出生的孩子相較於其他時間出生的孩子會更加健康一些。由此向前推算一下，減去懷胎十月，便可得出每年的6月至8月是最佳的受孕時間，這樣才能生出更健康的寶寶。

除了時間段，其他因素也是相當重要的。因此，想要孩子的夫妻們除了要保證更好地天時，其他方面也要更加努力才行。寶寶來之不易，希望正確備孕的你們都能早日當上爸媽。

轉載自百家號作者：皮諾媽媽