備孕一年多，一直沒懷上孩子，和缺少黃體酮有關？應該怎麼補充？

半年了還沒懷上怎麼辦

導語：孩子是一個家庭中重要的一部分，當下正是很多90後，00後開始生孩子的時期，很多新手媽媽在生孩子方面缺少相關知識，有些事情不知道該怎麼應對。尤其是現在很多家庭只選擇生一個孩子，所以說生孩子這件事情對很多人來說是很重要的。

有過備孕經歷的媽媽應該都知道

黃體酮

，這是一種

孕激素

，對女性的卵巢，以及

胎兒的正常發育

都有很大的關係。正好最近遇到了一個事情，正式和黃體酮有關，下面來仔細瞭解一下。

案例：吳女士已經和自己的先生結婚兩年多了，從一年前就準備備孕，家裡買了新的房子，也到了要寶寶的時候了。

但是從備孕開始到現在都沒有要上孩子，早前還認為這種事情急不得，要隨緣，但是老公和婆婆的態度轉變，讓自己不得不著急。

在備孕期間反覆去醫院檢查過好幾次身體，雙方都沒有問題，那麼問題到底出在了哪裡？

後來我遇到了這對夫妻倆，我建議吳女士去檢查一下體內的黃體酮，看看黃體酮功能足不足，檢查結果出來了，顯示的是吳女士體內

缺乏黃體酮。

一直懷不上孩子的原因，找到了。

01

黃體酮是什麼？

黃體酮是女性身體中的一種天然的孕激素，和女性的身體健康有很大的關係。並且還和孕育有關，體內缺少這種物質要及時的補充。男性身體中和也有，但是沒有女性體內的多。

黃體酮功能不全，身體上會有哪些表現?

月經週期變短，月經失調

孕婦容易流產

備孕女性易不孕

易誘發關節炎和骨質疏鬆

面板暗沉，氣色差

總結：

可見黃體酮對於女性來說，是有多麼的重要，影響著這麼多方面，尤其是對女性生育，子宮健康的影響。

黃體酮對女性的面板健康也有著一定的作用，缺少這種物質之後，女性面板容易

暗沉

，不管是疾病還是其他的問題，都需要及時補充。

02

黃體酮有什麼作用？

促進女性特徵發育

促進子宮內膜腺體生長，有助胚胎髮育

輔助治療流產

抑制免疫反應

有助於治療輸尿管結石

輔助治療糖尿病

總結：

一次可見黃體酮的作用是比較的強大的，不僅僅是和

孕育、生育

有關，還和很多的

疾病

相關，關係著女性的身體健康。有很多的疾病治療，藥物會選擇使用黃體酮進行調理，增強人的免疫力。

03

怎麼補充黃體酮？

藥物補充：

藥物補充上面，具體的還要根據醫生的指導進行，每個人的體質不一樣，選擇怎樣的黃體酮治療也是不一樣的。

市場上有很多種黃體酮藥物，因為是藥，必須在醫生的指導下進行，切勿擅自用藥。

食物補充：大豆、黑豆、獼猴桃、柚子、草莓、桂圓、花生、菠菜、茄子、香蕉、雞蛋

等。食物補充黃體酮補充的量有限，可以作為輔助的補充，如果是身體中確實缺少過多，建議還是以藥物治療為主，找到醫生進行科學合理的補充。

食物補充還有一個缺點就是，食物吃的過多，對健康不利，譬如部分

含糖量高

的水果，吃多了易患孕期糖尿病。

04

黃體酮屬於激素類藥物，以下幾類人群在使用的時候需要注意：

①抑鬱症患者慎用②心血管疾病患者慎用③肝、腎功能不全患者慎用④其他疾病

長期服用黃體酮的患者需要定期的檢查自己的肝臟功能是否正常，而且黃體酮屬於是後期合成的藥物，使用過多，還會對胎兒的健康不利。

所以

妊娠期4個月內

的人慎用。如果在服藥期間出現

過敏

或者是

黃疸

症狀的，及時停藥。

05

備孕期的女性在懷孕期間應該注意什麼？

生活上要注意做到以下幾點：

規律作息保證充足睡眠（8-10小時）

清淡為主，少食多餐（少吃葷腥、醃製食品）

遠離藥品，化學物品輻射等

儘量少用化妝品

保持愉悅的心情

補充葉酸

注意體內孕激素的變化

女性在懷孕前

3個

月

的時候，是不穩定時期，一個不小心有可能會出現

流產

，所以在生活上一定要多多注意，小心謹慎。

上面說到的除了飲食之外，還有一些懷孕期間的知識普及，最好不要用化妝品，最好不吃藥，因為一些藥物的成分有可能會影響到孩子的健康，所以這個時期的母親很偉大。

懷孕之後注意補充營養，不只是葉酸，各方面的營養都要照顧到。當然也不是一味的補充，沒有節制，營養過剩也會造成很多的問題。

育兒是一門大學問

，備孕或者是已經為人父母的，都還有很長的路要走。

06

專家表示，懷孕期間多讀書有利於激發胎兒寶寶的智力發育

有很多的準媽媽都在想著吃什麼東西對孩子的智力發育有幫助，不如在孕期期間嘗試著每天讀讀書。

首先讀書是一個可以打發時間，另外有研究發現，如果媽媽的求知慾強的話，胎兒也是可以感應到的，孩子也會變得勤快起來，對孩子的智力發育有利。選擇一本合適的書籍，去讀給自己的孩子聽。

結語：

還是那句話，備孕、懷孕、養育孩子，對現在很多人來說裡面的學問很大，需要學習的東西很多，自己的身份也開始轉變，現在的孩子和以前的孩子教育方式不同，新手父母需要做好準備，以最好的姿態迎接孩子的到來。

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婦產科彭星