四字法測股骨頭壞死有用嗎

四字法測股骨頭壞死有用嗎

最近一個老同學向我諮詢，說自己的同事得了股骨頭壞死，他也要到醫院來做個核磁共振，看看自己的股骨頭有沒有壞死。

核磁共振

核磁共振作為醫院的稀缺資源。今天，教大家一招快速地篩查自己有沒有股骨頭壞死的方法——

"4字試驗"

。

“4字試驗”是最簡單、最有效的方法。所謂的“4字試驗”，就是測試者坐在床上，兩腿併攏伸直，將右腿抬高並屈膝，把右腳的腳脖放到左腿的膝蓋上端，然後抬左腿重複此動作。因為這個動作像“4”，所以叫做“4字試驗”。

4字試驗測試法

如果做這個動作的時候，發現兩個髖關節都一樣，沒有任何感覺，基本上可以排除股骨頭壞死，也不需要去醫院做核磁共振；反之，如果做這個動作時，

一側髖關節感覺明顯不舒服，又是股骨頭壞死的高發人群

，這時候就要去醫院及時就診，做一下核磁共振，排除一下自己是否有股骨頭壞死。

骨盆X平片

除此之外，如果突然

不能完成穿襪子的動作

了，或者坐在凳子上，

雙腿只能外展10度左右

（正常人能外展到60度左右）時，也應警惕股骨頭壞死。

骨科趙醫生在這裡提醒大家

：股骨頭壞死雖然被稱為“不死的癌症”，但並非不治之症。如果確診了股骨頭壞死，一定要做到早發現早治療，以免病情惡化，加大治療難度，影響日常生活和工作。