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炒花生米誰不會?我多放了兩樣食材,變成小零食,家人馬上搶著吃
由 蘋果小廚 發表于 藝術2023-01-27
簡介有了花生的海苔芝麻,成了口感極佳營養極高的小零食
花生可以和蘋果吃嗎
你是不是像我一樣,屬於看電視,坐電腦跟前,嘴裡不嚼點東西就難受的那種人?其實不是餓,是饞!這是我家那位給我的總結。明明剛吃飽飯,自已還喊著說又吃撐了,轉眼又在那吃零食了。
今天與大家分享的這道小零食,也可以當成下酒菜,是我突發奇想試做的。起因是我買了一大包做壽司的海苔,卻一時消耗不掉了。正好我那天吃了一袋叫芝麻海苔的零食,裡面有芝麻有海苔,我就想能不能自已也做成這樣,為了豐富口感,我又加入了大量的花生。
有了花生的海苔芝麻,成了口感極佳營養極高的小零食。您無論是早餐配粥配飯,還是將當作下酒小菜,還是當作解饞零嘴,味道絕對都是棒棒噠。經過炒制的海苔,變得香酥可口,再配上香脆的花生,點綴上熟的白芝麻,入口後滿口生香,絕對是營養還補鈣。吃這個您最好用勺,用大勺挖滿滿一勺,入口慢慢咀嚼,細細品味海苔的鬆脆與鮮香,花生的酥脆,芝麻的粒粒香濃……
所用食材:
海苔2大張花生150克 熟白芝麻適量鹽適量
具體做法:
1準備食材。
2花生用水略清洗即可撈出。花生將表皮浸溼再炒制,可以保持其更酥脆的口感,且表皮色澤漂亮。
3將撈出的花生瀝水,涼油入鍋,小火慢炒。
4炒至花生熟透
5海苔提前剪成小段備用。
6將炒熟的花生瀝油後放入少許鹽拌勻。鹽要在花生炸制完畢後就放,這樣可以使花生提前入味。
7將鍋中油倒出,放入海苔段小火煸炒。
8炒至海苔香酥,加入芝麻。
9再倒入花生炒勻即可出鍋。放涼食用。