為啥父母越嘮叨，孩子越反感？心理學家：父母需規避“超限效應”

文/忒咪媽媽（原創文章，歡迎個人分享轉發）

不知道大家有沒有發現這樣一種情況，

作為父母，越是嘮叨，越容易引起孩子的反感？

可能前一秒還是母慈子孝、一派祥和的場景，但只要父母開啟了嘴遁轟炸模式，孩子就會分分鐘炸鍋。

而每每這時，我們就會和孩子一起陷入到一種惡性迴圈之中：

父母嘮叨—孩子反抗—父母認為孩子不聽話，進一步語言輸出……

在這種情況下，父母和孩子就會產生更進一步的撕扯和對抗。

那為什麼會出現這種情況呢？難道說真的是孩子本身就不聽話嗎？

事實上，後來發生的一件事情讓我明白，這種“對抗”並非是孩子不懂事、不聽話，而是由於生活中一種常見的心理現象所引起的。

01。父母越嘮叨，孩子越反感？9歲女兒一句話讓我幡然醒悟

事實上，在很長一段時間裡，我和很多媽媽一樣，也陷入了這種惡性迴圈之中。只要孩子稍微有點事情做的不好，我就會開啟嘮叨轟炸模式。

比如說看電視、玩手機的時間過長，比如說到點不自覺去睡覺休息，再比如說早起上學磨蹭拖延等等。

而在這種情況下，我發現大寶的反抗情況越來越頻繁，也越來越明顯，直到有一天我催促她寫作業時，她突然衝著我吼道：

“我自己的事情自己會做，你能不能別來回說，煩不煩……”

那是女兒第一次像個小大人一樣跟我叫板，而我在聽到這句話後，似乎像是被什麼重錘擊打了一樣，半天都沒回過神來。

後來的一段時間，我跟女兒的關係降至到冰點，我也一度認為女兒越來越大不由娘了，所以心裡也很委屈。

再後來為了化解矛盾，我帶著女兒還有二寶回了一趟孃家，也就是這一次，讓我明白了一件事情。

我媽是一個事無鉅細都要來回叮囑的那種母親，這一點可能全天下的父母都一樣，所以在交流的過程中，由於我媽實在太嘮叨了，我就半開玩笑的說了一句：

“媽，你別再說了，你都說了八百遍了……”

也正是因為我的這一句話，像是被女兒拿捏了什麼把柄一樣，她立刻瞪大眼睛看著我說：

“你看，姥姥嘮叨，你是不是也嫌煩”？

女兒突如其來的一句話，讓我意識到，孩子對於父母嘮叨的不耐煩、反抗，並非是因為不懂事、不聽話而產生的。

那麼問題來了，為什麼孩子都會對父母的嘮叨產生逆反心理呢？

02。心理學家：教育孩子，需要規避“超限效應”

為了搞清楚孩子對於父母的嘮叨反抗的真實原因，我翻閱了很多心理學書籍，而在其中也找到了答案。

而之所以孩子會很排斥父母的嘮叨，主要原因是“超限效應”在發作。

超限效應的來源於作家馬克吐溫的一次真實經歷。

有一次馬克去聽牧師演講，剛開始覺得講的很好，打算捐款，但是十分鐘之後，牧師還在講，馬克有點不耐煩，決定只捐些零錢，又過了十分鐘，牧師還在喋喋不休，馬克決定不捐了，當牧師準備結束演講開始募捐時，馬克不但分文沒捐，還從盤子裡拿走了2元錢……

這就是由於過度的刺激以及作用時間過長，而產生的逆反心理

，而這種現象，也被稱之為“超限效應”。

當我們把這個心理學現象反射到家庭教育當中的時候，我們是不是會發現一個問題：

當我們越是對著孩子嘮叨個不停，就越容易引起孩子的反感，甚至會讓孩子充滿“我偏要這樣”的一種逆反心理。

所以說，父母的嘮叨有時候不但不能給家庭教育中帶來好處，反而會破壞親子關係，給孩子的進步帶來阻礙。

03。面對孩子的問題，家長到底該怎麼做？

正如我剛才給大家分享的那樣，在家庭教育當中，我們常常會發現孩子身上的一些問題。

比如讓孩子不要看動畫片了，她卻不捨得把視線離開電視機，或者讓孩子到點睡覺，孩子卻磨蹭拖延……

而一般情況下，多數父母會採用嘮叨的方式解決問題，事實上，我們也知道了，嘮叨並不能解決問題，那麼究竟該怎麼做呢？

①親子間的有效溝通是基礎

《兒童情緒心理學》一書當中明確指出：

在面對孩子的一切情緒問題，家庭教育最好的方式就是有效溝通。

很多父母可能會有這樣的感覺，你跟孩子好好說，她就是不聽你的，怎麼辦？

事實上，之所以會出現這種錯覺，主要是我們沒有給孩子營造良好的親子溝通環境。

試想想，如果當孩子跟你交流時，你手裡拿個手機，表現的漫不經心，那麼當你跟孩子溝通時，也會得到同樣的反饋。

正所以千里之行始於足下，如果我們剛開始都沒有打好親子溝通的基礎，那麼孩子就很難跟你認真的去交流一件事情，這也就是為什麼我們常常會說“跟孩子說什麼，他根本聽不進去”的原因所在。

所以當我們有了良好的溝通基礎，那麼再次遇到這些小問題的時候，只要跟孩子好好去交流，他們是會給你正向反饋的，作為父母，一定要堅信這一點。

②用規則代替嘮叨

很多父母之所以會用催促和嘮叨去解決問題，是因為我們忽略了用規則解決問題的手段。

比如孩子看電視看過了時間，我們常常會提醒孩子該睡覺了，一遍不行，提醒兩遍，這種方法不但不能有效的遏制孩子的行為，而且會讓他們越來越反抗。

但是，如果我們提前給孩子制定好規則，限制好時間，告訴孩子在幾點幾分必須關掉電視機的話，那是不是就事半功倍了呢。

這就是所謂的“秩序性”，讓孩子自己明確規則，意識到問題的嚴重性，從而自主的去做出改變。

比如在我女兒寫作業這件事情上，後來我跟孩子經過溝通後，我告訴她，以後不會催促她寫作業，但是吃飯和睡覺的時間不會做出改變，讓她自己制定好計劃，否則這個事情就需要她自己去承擔後果。

也正是因為這種規則制定，後來我發現沒有我的催促，她反而會在有效的時間裡，積極的去完成作業。

其實，在家庭教育的過程中，作為父母的我們很容易走一些彎路，但是隻要及時去反思自己，糾正教育的錯誤，就能夠找到輕鬆而又簡單的方法。

正如心理學家赫爾巴特所說的那樣：家庭教育就是不斷試錯的過程，而父母的反思和改變，往往能夠讓事情變得簡單。

所以說，也希望每一個父母都能夠在教育孩子的過程中，不斷反思，找到教育自己孩子的密碼和鑰匙。