誰說路邊的野花不要採，遇到這種花一定要採

野菊花顧名思義就是生長在野外的菊花，常見於農村的路邊、坡地、荒地等地。野菊花是菊科植物野菊的花，全草均可入藥，是一種常用的中藥材。野菊花性味苦辛、涼，微寒，歸肺、肝經，具有清熱解毒，疏風散熱等功效。相比於人工養殖的菊花，對於身體的保健效果更好。

野菊花的功效與作用

抗菌消炎 清熱解毒

野菊花性寒，能消炎殺菌，對金黃色葡萄球菌、福氏痢疾桿菌、大腸桿菌等有抑制作用。還能緩解熱毒過重引起的咽喉炎和口腔炎以及目赤腫痛。平時多用野菊花泡水喝，能清熱解毒，預防上火。

保護眼睛

野菊花中含有維生素A，對於長期坐在電腦前的上班族來說，喝點野菊花水可以緩解眼睛疲勞、眼睛乾澀等，也能減輕電子產品輻射對眼睛的傷害。

緩解頭痛

野菊花中有順絡烯醇醚成分，具有鎮痛的功效。用野菊花泡水喝能很好的緩解頭暈、頭痛等情況。把適量曬乾後的野菊花放在枕頭中也可以緩解頭痛。

野菊花禁忌人群

1、野菊花性寒，陽虛怕冷、脾胃虛寒、容易拉肚子的人，最好不要長期飲用。

2、女性在經期中不要服用野菊花水。

3、懷孕的女性最好不要飲用野菊花水。

野菊花搭配

野菊花+枸杞：養肝、明目的效果事半功倍。

野菊花+檸檬：養肝明目的同時，能美白養顏。

野菊花+草決明：清熱平肝。適用於肝熱型高血壓患者。