研究發現：想讓對方愛上你，你只需和ta對視2分鐘

原創 Succy 國際科學

想讓你喜歡的人也喜歡你，其實有很多種辦法。

但是，有些辦法用再多也沒什麼用，因為相愛不僅靠緣分，還要能彼此“看對眼”。

在表達感情的眾多方式中，眼神交流可能是最直接也是最有效的一種方式。

一項來自美國的心理學研究就曾表明，陌生異性只要相互對視兩分鐘，他們對彼此的熱情和愛意就會明顯增加。

這項研究早在1989年發表在Research in Personality（人格研究）雜誌上，文章名為“Looking and loving： The effects of mutual gaze on feelings of romantic love”，中文譯作“看和愛：相互凝視對浪漫愛情的影響”。研究人員來自美國恐懼症治療和研究中心和克拉克大學雅各布和弗朗西斯·希亞特心理學學院。

這項研究共分為兩部分。

在第一項研究中，研究人員共招募96名參與者，這些參與者彼此互不相識，被隨機分配成48對男女組合。研究人員要求參與者凝視搭檔的手或眼睛，或者帶著計算搭檔眨眼次數的任務凝視對方持續2分鐘。

結果發現，與其他任何情況下的參與者相比，在實驗過程中凝視搭檔眼睛且被搭檔回視的受試者所報告的情感感受明顯要更高。

在第二項研究中，研究人員招募72名參與者進行了類似的實驗。結果表明，相互凝視時間持續2分鐘的參與者對彼此的熱情和愛意都有所增加。

可見，相互凝視能使異性之間的喜歡和愛意明顯增加。“對視效應”對陌生人來說尚且如此，那麼，對互相熟悉且有好感的異性朋友來說，這一效果是否會更加明顯呢？

事實上，一項來自西澳大利亞大學心理學學院的研究也表明，直接凝視對方的臉會使自己在對方眼中更有吸引力，而直接凝視對方的那些人的面孔吸引力等級也高於迴避凝視對方的人的面孔吸引力。這說明，敢於凝視對方也會讓自己變得更有吸引力。

我們都知道，眼睛是心靈的窗戶，它能夠傳達基本的情緒和複雜的心理狀態。而這項研究則向我們證明，眼神交流所帶來的心靈上的交流還能增加異性之間的好感，甚至有助於迸發出愛情的火花。

參考文獻：

https：//www。sciencedirect。com/science/article/abs/pii/0092656689900202

https：//www。tandfonline。com/doi/abs/10。1080/13506280902965599

https：//journals。sagepub。com/doi/10。1177/0956797616687364

https：//www。nature。com/articles/nn1150

編輯 | 馬老師