高血壓是怎麼來的呢？

血壓高是什麼原因引起的

嗨，大家好，我是小張醫生。

前面小張大夫跟各位朋友講了什麼是高血壓，那麼我相信一定有很多朋友想問，這個高血壓到底是怎麼來的呀，為啥有的人有，有的人沒有，有的人很年輕就得了高血壓，有的人歲數大了才有高血壓。

今天小張大夫跟大家探討一下高血壓是怎麼來的。

高血壓也是分類的，它主要分為原發性高血壓和繼發性高血壓兩大類。

原發性高血壓是多因素綜合造成血壓升高，但沒有非常明確的器質性疾病病因的高血壓，這一大類是大眾常見型別，可佔到高血壓比例的95%。

繼發性高血壓顧名思義是指由某些明確的疾病或者病因引起的高血壓，它在高血壓裡的比例較低，佔5%左右。

原發性高血壓是多因素共同造成的疾病

飲食習慣

高鹽（鈉鹽）低鉀飲食是我國大部分高血壓病人發病的重要危險因素，世界衛生組織推薦鈉鹽攝入量一天不應超過5克，您覺得您的食鹽量達標了嗎？

另一方面我國的高脂飲食習慣也是造就我國高血壓多發的原因之一。

我國酒文化博大精深，但現研究已證實飲酒量與血壓水平相關，大量飲酒可造成血壓升高。

吸菸

吸菸的危害眾多，在高血壓中也少不了他的身影，吸菸引起的神經興奮、血管收縮均可造成血壓持續升高，危害重大。

肥胖

現代生活條件改善，生活已經由今天能吃啥轉變到了今天想吃啥，花樣百變的美食也使我們的體重增加，特別是腹型肥胖者高血壓發生機率大幅增加。

精神壓力

現代社會壓力增大，特別是城市腦力勞動者、從事精神緊張度高的職業者，發生高血壓的機率大幅提升，但此類高血壓患者經過良好的休息與調整後可獲得一定改善。

打鼾

打鼾醫學上稱之為睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵，睡眠期間反覆出現的呼吸暫停可造成夜間身體低氧狀態，造成高血壓在內的多種疾病。

遺傳

現科學研究發現高血壓具有明顯的家族性，父母均有高血壓的家庭，孩子患有高血壓機率可達到46%，近年來對於高血壓基因的研究一直大熱，但對基因的攻克仍進展不多。

繼發性高血壓佔比不高但不可忽視

因為繼發性高血壓若能早些發現，早些找到病因（腎血管性高血壓、嗜鉻細胞瘤、原發性醛固酮增多症、腎素分泌瘤等），早些治療是可以得到高血壓治癒或改善的。

當遇到一下情況，需警惕繼發性高血壓的可能，及早就醫。

1。年輕人，且血壓升高幅度大；

2。藥物控制，且往往是多種降壓藥物聯合控制效果不理想；

3。高血壓升高幅度極大或變化幅度極大。

以下附表是繼發性高血壓的主要病因，大家可參考瞭解。

好啦今天的小問題，高血壓到底是怎麼來的，不知道小張大夫講明白了沒有？如有不足之處歡迎大家批評指正，有相關問題，也歡迎大家留言探討。謝謝。