上午量血壓有點高，下午和晚上再量就正常了，這是高血壓嗎？

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有朋友問：上午量血壓有點高，下午和晚上再量就正常了，這是高血壓嗎？

這是自身血壓變化規律的一種表現，如果上午血壓達到高血壓的診斷標準，就可以診斷為高血壓；如果是高血壓患者出現這種情況，並不能代表高血壓得到了有效控制。這是因為人體血壓是有一定變化規律的，與季節、晝夜等自然規律相關，比如：

一年四季中，隨著春天進入夏天，人的血壓是不斷降低的，也就是說前旁卻氣溫越高，血壓會越低，這與天熱血管擴張，加速血液流動而散熱降低體溫有關，擴張的血克量內管減小了血流的阻力，血壓隨之也會下降，同時天熱氣溫升高人出汗多，血液的總量也會減少，也使得河待血壓有所下降。

一天當中，白天特別是早晨起床後，全身的各項機能要適應工作學習的需要，各器官要求血液供應比較多，機體就會促進血液的快速流動來滿足身體的需要，血壓便會升高，且在早晨6：00-10：00出現全天血壓的最高峰。中午要午休，血壓會下降，隨後在16：00-18：00再次出現第二次高峰，到了晚上血壓則處於全天的最低谷。一天當中，最高峰與最低谷的血壓可以相差20mmHg。

正因為人的血壓有這樣的變化規律，所以高血壓患者在降壓治療中要根據這樣的規律及時調整治療方案，比如：

每到夏天要在監測血壓的基礎上適量的減少降壓藥的服用量，避免將血壓降的過低，要知道高血壓患者的血管不宜低於110/70mmHg。

測量血壓要以全天血壓最高的兩個時段為依據，降壓治療是要將最高峰的血壓降到目標範圍，而不是看低谷血壓高不高。

此外，夜間血壓不能以高血壓的診斷標準作為控制目標，必須要降到120/80mmHg以下，否則即使白天血壓不超過140/90mmHg，也將大大增加對心腦眼腎等重要器官的損傷而引起病變的發生。

需要說明的是，上述血壓的變化規律是大多數人的變化情況，有些人卻與此相反，比如夜間血壓很高，甚至高於了白天的血壓，醫學上稱為反勺型血壓，這種血壓的危害更大，且在治療上也有特別的要求，應在醫生指導下進行及時有效的治療。

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