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《疏調養生談》疏調氣機與骨養生
由 雲嶺中醫疏調學派 發表于 農業2021-12-13
簡介此外適當的運動,也能助肝疏洩,調暢氣機,讓脾腎更好的運化藏精,對骨質疏鬆,延緩骨質疏鬆的程序和治療骨質疏鬆都是有利的
骨骼失養和什麼中草藥
《疏調養生談》疏調氣機與骨養生
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雲嶺疏調學派,由國醫大師、雲南中醫中藥研究院名譽院長張震研究員創立。張老在六十餘年的臨床實踐中,逐漸體會到,
人體氣機的調暢與健康密切相關,疏解、調達氣機,是治療諸多疾病的關鍵所在。
而人要保持骨強筋健,老當益壯,氣機的執行正常也非常重要。
隨著
中國人口老齡化
的到來,越來越多的老年人朋友被
骨質疏鬆
所困擾,骨質疏鬆症是最常見的骨骼疾病,是一種
以骨量低、骨組織微結構損壞,導致骨脆性增加,易發生骨折為特徵的全身性骨病。
骨質疏鬆症可分為絕經後骨質疏鬆症、老年骨質疏鬆症、特發性骨質疏鬆症、繼發性骨質疏鬆症,
其臨床表現為全身疼痛、骨折、乏力、脊柱變形等。
因導致骨質疏鬆的疾病分類及形成原因較多,
本文僅以老年骨質疏鬆症為例
,運用張老疏調氣機學說配合西醫治療(補鈣,促進鈣吸收,防止鈣流失),力求更好的療效。
老年骨質疏鬆屬祖國醫學“骨痿”、“骨痺”等病範疇,與腎虛、脾虛、肝鬱關係密切:
腎虛
祖國醫學認為,
“腎為先天之本,受五臟六腑之精氣而藏之”;“腎氣衰,形體皆極,則齒髮去”
,記載了骨骼與年齡及腎精盛衰的關係,
說明骨與髓均為腎之所主,腎之精氣的盛衰與骨髓、骨骼的生長代謝密切相關。
目前,腎虛型骨質疏鬆症主要分為
腎陽虛和腎陰虛兩型
。腎陽虛之骨痿者,多有腰膝痠痛,形寒肢冷,頭暈目眩,精神萎靡,肢體萎軟,脈沉遲等症狀。腎陰虛之骨痿者,症見腰膝痠痛,喜按喜揉,眩暈耳鳴,失眠多夢,遇勞更甚,臥則減輕,兼有形體消瘦,洩黃便幹,舌紅少津,脈細數。
脾虛
腎為先天之本,脾為後天之本
,若脾失健運,脾精不足,則腎精乏源,骨骼失養。
“人之始生,先成於精,精氣旺而後有脾胃”
,即所謂先天生後天。人之衰老,腎精先枯,累及諸髒,此時全賴脾胃運化、吸收精微,使五臟滋榮,元氣得繼。
脾虛是骨質疏鬆症的重要病機
,
且脾虛與腎虛常同時發生
。脾腎陽虛之骨痿症,多見腰背痠痛,雙膝行走無力 或腰彎背駝,納少便澹,肢體倦怠,舌淡苔白,脈緩無 力等症狀。
中醫的“脾”更與機體各系統以及物質代謝功能等息息相關。
脾胃虛弱還影響藥物的吸收利用,在這裡我們可以大膽想象,在西醫攝入鈣劑的同時,若我們把脾之運化調理好,是否能更好的吸收鈣劑為人體所用?
肝鬱
肝為
“
罷極
之本,主潤宗筋”
。人至老年,天葵已竭,肝腎虧虛,腎在體合骨、生髓,
肝在體合筋,肝腎不足可致筋骨失養,髓虛骨疏,骨含量迅速下降,骨密度降低。
肝腎陰虛之骨痿症較常見,多症見腰背隱痛,腰膝痠軟,筋脈拘急,伴眩暈耳鳴,口乾舌燥,心煩失眠,潮熱盜汗, 便幹浬黃,舌紅少苔,脈細數等症狀。
肝腎兩虧
不難看出:肝、脾、腎與骨質疏鬆關係最為緊密,這也恰恰與雲嶺疏調學派核心思想相得益彰!
張老六十餘年之中醫藥臨床診療經驗,
疏調人體氣機是以疏理肝氣、調護脾腎為基礎,同時兼顧其它有關證候統籌調製。
即以肝為主體,脾腎為側翼,
“一體兩翼”
,兼及其它治療法則。
疏調氣機的核心關鍵在於舒展肝氣,恢復、調整、啟用其正常的疏洩功能,以保持人體氣機的條暢執行。
在此理論基礎上有了疏調健骨湯的出現。
疏調健骨湯藥物組成:
疏調氣機湯加山茱萸、熟地黃、骨碎補、當歸、黃芪、補骨脂、鹿銜草。方中
茱萸
入肝腎二經,能補益肝腎,攝精固元。熟地黃滋陰補血,養精填髓,是培本固元之要藥。骨碎補、補骨脂、鹿銜草、仙靈脾為本方之
“臣藥”
,共築補腎養肝之用,
黃芪
益氣固表,補肺益脾,李時珍謂其可
“益氣而補三焦”
。當歸辛香善走竄,既可補血又能行血,山藥食藥兩用,能健脾補腎,益氣養陰。黃芪、當歸、山藥均為方中正“佐”之藥。甘草為使,可調和諸藥。以上諸藥共同配伍,補腎養肝強筋壯骨,益氣健脾和血,共湊補腎健骨之功。
茱萸性味酸、澀,微溫。歸經歸肝、腎經。
此外
適當的運動,也能助肝疏洩,調暢氣機
,讓脾腎更好的運化藏精,對骨質疏鬆,延緩骨質疏鬆的程序和治療骨質疏鬆都是
有利的
。綜上所述,張老自擬的疏調健骨湯對治療老年骨質疏鬆症組方
理論嚴謹且臨床效果顯著。